菊花肉片

菊花肉片

菊花肉片是一道美味可口的地方名菜。

基本介紹

  • 中文名:菊花肉片
  • 主要食材:瘦豬肉400g,鮮菊花100g
  • 輔料(1):雞蛋1個,胡蘿蔔50g,萵筍50g
  • 輔料(2):芡粉25g,黑木耳20g,蔥10g
  • 輔料(3):姜5g,白糖15g,料酒10g
  • 輔料(4):鹽4g,雞精、味素各3g,素油35g
製作方法,作用,

製作方法

原料:鮮菊花100克,瘦豬肉400克,料酒10克,黑木耳20克,萵筍50克,胡蘿蔔50克,姜5克,蔥10克,雞蛋1個,芡粉25克,鹽4克,白糖15克,雞精、味素各3克,素油35克。
製作:
1.將鮮菊花瓣用清水浸漂2小時撈起,瀝乾水分;黑木耳浸泡後去蒂頭,撕成瓣狀;胡蘿蔔、萵苣去皮洗淨,切3厘米見方的薄片,姜切片,蔥切段。
2.將芡粉放入碗內,打人雞蛋清(蛋黃作他用),加入清水適量,加入豬肉片,令其掛上漿液。
3.將炒鍋置武火燒熱,加入素油,燒六成熟時,下入姜蔥爆香,再下入豬肉片、料酒,炒變色,再下入黑木耳、胡蘿蔔、萵筍片炒熟,放入鹽、味素、雞精、鮮菊花即成。

作用

功效:疏風,清熱,明目解毒。
套用:適用於頭痛、眩暈、目亦,心胸煩熱,疔瘡腫毒等。

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