花膠紅棗糖水

花膠紅棗糖水

花膠紅棗糖水是一道簡單的家常飲品,主料是花膠,紅棗、蜜棗、枸杞桂圓乾、洋參、冰糖。

基本介紹

  • 中文名:花膠紅棗糖水
  • 主要食材:紅棗、蜜棗
  • 分類:補品
  • 口味:甜
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原料

花膠。

配料

紅棗、蜜棗、枸杞桂圓乾、洋參、冰糖。

做法

1、像整個金龍魚膠,個頭適中,每次差不多可以用一個,那直接洗一下,放到清水泡一個晚上(8個小時左右吧),花膠會發軟。
2、泡發過的花膠。
3、這時候就可以用家裡的菜刀切成一小段一小段。
4、然後加上紅棗、蜜棗、枸杞、桂圓乾、洋參、冰糖等,具體配料根據每人不同適當調整。另外需要說明的是,怕腥味的話可以加點生薑片和瘦肉末,或雞湯、骨湯,但千萬不要把有骨頭的放進去一起燉,因為你燉完之後要全部喝完的,如果放骨頭會把花膠的一些滋補成分吸走喔!
5、放入隔水燉燉盅,然後用猛火燒開後,用文火燉2-3個小時。
6、然後用猛火燒開後,用文火燉2-3個小時,下面是燉好的花膠紅棗糖水。

小秘方

花膠配菠菜,補血止血,對孕期貧血和牙齦出血有預防性食療作用,同時對便秘和痔瘡也有作用。同品種的花膠肉越厚越貴喔!

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