花樣跳繩初級教程

詳細介紹：

本書主要介紹了花樣跳繩的相關知識，共7章，其具體內容包括：跳繩運動發展、花樣跳繩運動概述、花樣跳繩術語、花樣跳繩的教學及訓練、花樣跳繩競賽規則、花樣跳繩套路創編和跳繩動作套路創編。本書內容系統、學練結合、緊跟時代，可作為各類學校學習花樣跳繩的教材，也可以作為花樣跳繩愛好者的參考書。