基本信息
口味:辣味 工藝:炒
製作材料
主料:豬蹄筋300克
輔料:雞蛋清50克,小麥麵粉50克,澱粉(玉米)30克
調料:植物油40克,香油10克,胡椒粉5克,
五香粉3克,
辣椒粉5克,鹽2克,味素1克,青椒15克,辣椒(紅,尖,乾)15克,蔥白10克
製作方法
1. 將蹄筋洗淨,改刀成段,加適量麵粉、清水輕輕揉搓;
2. 用清水洗淨,下入開水鍋內燙片刻,撈出控水晾涼;
3. 青紅椒去蒂、籽洗淨切成粒;
4. 蔥白洗淨切成粒;
5. 炒鍋注油燒至五成熱,蹄筋加
雞蛋清拌勻,拍上澱粉,下入油鍋中炸至金黃色,撈出控油;
6. 炒鍋留底油,下入青紅椒粒、蔥白粒炒香,放入炸好的蹄筋,加入精鹽、味素、胡椒粉、
五香粉、
辣椒粉,淋入香油炒勻即可。
製作要訣
因製作過程中蹄筋需要過油炸,所以要預備
植物油200克,實耗約40克。
食物相剋