肌纖維

肌纖維

肌纖維即肌細胞,因肌細胞細而長,又稱肌纖維。肌纖維分紅肌纖維與白肌纖維,因外觀不同而有紅白不同的稱呼。紅肌纖維也叫I型纖維、慢縮肌纖維、慢氧化纖維;白肌纖為又稱II型纖維、快縮肌纖維或快解醣纖維。

人體的紅白肌纖維大概維持各50%的比率。

基本介紹

  • 中文名:肌纖維
  • 外文名:muscle fiber
形態描述,肌纖維分布,

形態描述

紅肌纖維與白肌纖維
·肌纖維分紅肌纖維與白肌纖維,因外觀不同而有紅白不同的稱呼。
肌纖維
·紅肌纖維也叫I型纖維、慢縮肌纖維、慢氧化纖維;白肌纖為又稱II型纖維、快縮肌纖維或快解醣纖維。
肌纖維型態的比例
·人的紅白肌纖維大概維持各50%的比率。
·

肌纖維分布

即使同一塊肌肉內不同部位的比率,不見得相同。同一個人不同位置的比率自然不會一樣,不同人同一肌肉的纖維的差異更是明顯。身體不同位置快縮肌纖維本身的比率也不一樣。
顯微鏡下的肌肉纖維顯微鏡下的肌肉纖維
肌肉是由快肌纖維與慢肌纖維組成。兩種肌纖維在運動中扮演著不同的角色。
慢肌纖維在力量與爆發力方面遜色於快肌纖維,但其擁有很好的耐力。由於其含有氧氣,線粒體,肌紅蛋白(肌細胞中運輸氧的色素,是一種結合蛋白,與血紅蛋白的一個亞單位相似,由一條珠蛋白的多肽鏈和一個血紅素基團組成,它與紅細胞釋放的氧相結合,起貯氧作用,並將其轉運至肌細胞的線粒體,在那裡氧將葡萄糖氧化,生成二氧化碳和水)所以顏色較深。鳥類主要由慢肌纖維組成,因此可以做長時間的飛行。

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