《羞恥感》是2018年3月機械工業出版社出版的圖書，作者是羅納德·波特-埃夫隆、帕特麗夏·波特-埃夫隆。
基本介紹
- 書名：羞恥感
- 作者：羅納德·波特-埃夫隆、帕特麗夏·波特-埃夫隆
- 譯者：王正林
- ISBN：9787111586760
- 頁數：224
- 定價：49.00元
- 出版社：機械工業出版社
- 出版時間：2018年3月
- 裝幀：軟精裝
內容簡介,作者簡介,目錄,
內容簡介
本書幫助你認識羞恥感是什麼，教會你區分健康的羞恥感和過度的羞恥感，告訴你羞恥感的多個來源，帶你學習一些治癒羞恥感的指導原則，並通過練習幫助你*終治癒過度的羞恥感。
治癒羞恥感的指導原則
治癒羞恥感的指導原則
l 充分認識我們的羞恥感。
l 注意我們對羞恥感的防禦。
l 將一定程度的羞恥心作為人類狀況的一部分加以接受。
l 挑戰羞恥感，並用自我價值感替代羞恥感。
一旦治癒了過度的羞恥感，你就能夠比從前更加自由地活下去，帶著自尊、體面、榮譽和切合實際的自豪感更好地活下去。
作者簡介
羅納德·波特-埃夫隆（Ronald Potter-Efron）
一位臨床心理治療師，以前當過大學教授，後來專攻成癮障礙的治療以及憤怒和怨恨的諮詢。
帕特麗夏·波特-埃夫隆（Patricia Potter-Efron）
一位家庭治療師，也是一位個人和團體治療師，主要幫助受藥物依賴影響的家庭。
羅納德和帕特麗夏二人共同編著了《酗酒諮詢中的羞恥和內疚的治療》和《攻擊性、家庭暴力和藥物依賴》兩本書。羅納德還是《羞恥、內疚和酗酒：臨床實踐中的問題的治療》一書的作者。
目錄
目 錄
獻 詞
致 謝
引 言 羞恥的定義
編者說明
第一部分 了解羞恥感
第1章 羞恥：整個自我的失敗 // 002
第2章 好的羞恥感 // 015
第3章 過度的羞恥：以羞恥為中心的人 // 025
第4章 缺乏羞恥感 // 046
第二部分 羞恥感的眾多來源
第5章 羞恥感的根源 // 058
第6章 在羞恥中長大：羞恥感及家庭起源 // 068
第7章 當前令人羞恥的個人關係 // 081
第8章 文化中的羞恥 // 095
第9章 我們怎樣羞辱自己 // 107
第三部分 治癒羞恥感的創傷
第10章 治癒羞恥感的創傷：理解階段 // 118
第11章 治癒羞恥感的創傷：行動階段 // 131
第12章 治癒來自原生家庭的羞恥感 // 146
第13章 治癒當前的個人關係中的羞恥感 // 166
第14章 治癒自我羞辱的創傷 // 184
第15章 幫助缺乏羞恥感的人 // 198
後記 // 208
作者簡介 // 210
參考文獻 // 211
獻 詞
致 謝
引 言 羞恥的定義
編者說明
第一部分 了解羞恥感
第1章 羞恥：整個自我的失敗 // 002
第2章 好的羞恥感 // 015
第3章 過度的羞恥：以羞恥為中心的人 // 025
第4章 缺乏羞恥感 // 046
第二部分 羞恥感的眾多來源
第5章 羞恥感的根源 // 058
第6章 在羞恥中長大：羞恥感及家庭起源 // 068
第7章 當前令人羞恥的個人關係 // 081
第8章 文化中的羞恥 // 095
第9章 我們怎樣羞辱自己 // 107
第三部分 治癒羞恥感的創傷
第10章 治癒羞恥感的創傷：理解階段 // 118
第11章 治癒羞恥感的創傷：行動階段 // 131
第12章 治癒來自原生家庭的羞恥感 // 146
第13章 治癒當前的個人關係中的羞恥感 // 166
第14章 治癒自我羞辱的創傷 // 184
第15章 幫助缺乏羞恥感的人 // 198
後記 // 208
作者簡介 // 210
參考文獻 // 211
