美白最關健

《美白最關健》內容簡介：肌膚白皙，一年四季都會漂亮。美白、防曬對每個女人來講都是護膚的關鍵。要由內到外都散發出自然的美白。美白產品是怎樣讓肌膚美白的？美白原理是什麼？只有了解自己的膚質，才能選擇適合自己又容易被皮膚吸收，無毒副作用的美白產品。除了選用美白產品，還要從外部防止皮膚免受紫外線的侵害，做好防曬護理，無論在室內外工作都要用使用防曬霜。日常生活以及飲食習慣上，也要建立規律的作息時間，保持愉快的心情，讓體內循環更順暢，內臟也更健康。飲食上要多吃一些富含維生素C的新鮮水果，可預防黑斑、雀斑產生。制訂適合自己的美白方案，讓你無時無刻都擁有柔美白暫的肌膚，讓你永遠都成為萬眾注目的焦點。

基本介紹

• 中文名：美白最關鍵
• 書名：美白最關健
• 出版社：吉林科技出版社
• 頁數：176頁
• 開本：16
• 品牌：吉林科學技術出版社
• 作者：陳筠芝
• 出版日期：2009年5月1日
• 語種：簡體中文
• ISBN：7538439878

Part 1 美白保養篇

美白慢慢來
如何照顧黯沉的肌膚
每天早晚的基本保養，你做對了嗎
日間基礎保養5分鐘
基本保養的細節你了解嗎
卸妝面膜可加強角質代謝功效
晚間基礎保養30分鐘
不要讓妝容和灰塵破壞你的肌膚
仔細卸妝及敷臉，肌膚就會變好
特殊保養40分鐘
一旦形成保護膜，肌膚保養不明顯
去角質可以清除肌膚黯沉
防曬保養30分鐘
隔離、防曬每天必不可少
無時無刻都應隔離、防曬
20歲每周的美白計畫
30歲每周的美白計畫

Part 2 美白結論篇

美白測試
美白測試方法
美白測試結論
膚質保養
造成各種問題肌膚的原因
解決各種問題肌膚的方法
生活細節中的美白
熬夜的第二天清晨
肌膚保養的重點
自我保養產品的選擇
美白的需求護膚的關鍵
純植物美白產品
雪白肌膚的美白保養需求
朱古力肌膚的美自保養需求
膚色不均的美白保養需求
容易長黑斑的美白保養需求
由內而外的美白
改善青春瘦問題
肌膚黯淡及黑斑
脫皮及老化角質堆積
肌膚粗糙、有細紋
肌膚黯淡無光沒精神
對抗黑斑及雀斑
腿部淋巴按摩
促進血液循環
頸部淋巴按摩
腹部淋巴按摩
減少黑眼圈形成
手部淋巴按摩
活絡臉部氣色
解除美白疑惑
眼睛也需要美自嗎
使用多種美白產品就會變白嗎
擦防曬品肌膚就不會變黑嗎
天天敷面膜會很快變白嗎
鐳射是淡化斑點的有效方法嗎
美白超音波導入能快速美白嗎
術後謹慎選擇美白產品
術後美白產品的功效
專家指導與體驗者心得分享
神奇美白按摩術
打造俏嘟豐唇
打造迷人電眼

Part 3 明星美白篇

自然派美人的保養秘方
從內而外的美麗更持久
保養美容心得分享
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