美味情緣五杯鴨

美味情緣五杯鴨是一道以鴨子、生抽等為主要食材製作的美食。

基本介紹

  • 中文名:美味情緣五杯鴨
  • 主要原料:鴨子一隻
  • 主要食用功效:易於消化
  • 調料:生抽、酒、醋、糖
概述,原料,製作方法,

概述

鴨肉中的脂肪酸熔點低,易於消化。所含B族維生素和維生素E較其他肉類多,能有效抵抗腳氣病,神經炎和多種炎症,還能抗衰老。鴨肉中含有較為豐富的煙酸,它是構成人體內兩種重要輔酶的成分之一,對心肌梗死等心臟疾病患者有保護作用。

原料

鴨子一隻,生抽、酒、醋、糖、水各一杯

製作方法

1、將鴨子去毛洗淨
2、將鴨子的內臟取出,體內洗淨
3、將各種配料放入鴨子體內一塊煮,適時翻動鴨身,把汁往上面淋,汁水差不多乾就行

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