《網球--普通高校體育選項課教材》是2002年北京體育大學出版社出版的圖書，作者是應聖遠王加強。
基本介紹
- 書名：網球--普通高校體育選項課教材
- 作者：應聖遠 王加強
- ISBN：9787810517126 [十位:7810517120]
- 頁數：191
- 定價：12.00
- 出版社：北京體育大學出版社
- 出版時間：2002年01月
- 重約：0.186KG
內容簡介,圖書目錄,
內容簡介
由於網球運動在我國的普及程度不夠,高校學生對這項利於健身、娛樂、社交,同時又能培養競爭意識的高雅運動不太了解。作者結合多年的網球教學實踐,特編寫了這本高校網球選項課教材。這本教材全面系統地介紹了在關網球運動的理論知識和實踐方法。
本教材共分八章。內容包括:網球運動概況、網球基本戰術、簡單易行的自我練習方法、規則與裁判法及網壇人物介紹。教材中的網球基本技術、簡單易行的自我練習方法,均配有大量的動作圖片,將每一動作分解,指出動作技術的要點,使練習者能更直觀地學習網球。
圖書目錄
第一章 網球運動概況
(一)網球運動的起源與發展
(二)網球運動在我國
(三)世界網球運動的三大組織
(四)世界網球重大賽事
第二章 網球場地設備與器材
(一)網球場地器材
(二)網球運動裝備
第三章 網球運動基本知識
(一)常見的傷病及預防
(二)運動與營養
(三)網球比賽方法
第四章 網球基本技術
(一)握拍法
(二)正手擊球
(三)反手擊球
(四)發球
(五)接發球
(六)截擊球
(七)高壓球
(八)挑高球
(九)隨擊球
(十)放小球
(十一)反彈球
第五章 網球基本戰術
(一)網球比賽的戰略
(二)網球單打戰術套用
(三)網球雙打戰術套用
(四)根據自然環境制定戰術
第六章 簡單易行的自我練習方法
(一)網球球感練習
(二)腳步移動練習
(三)對牆擊球練習
(四)在網球場地上練習
(五)身體訓練方法
第七章 規則與裁判法
(一)競賽規程的制定
(二)競賽辦法
(三)裁判的分工與職責
(四)常用英漢網球用語
第八章 網壇人物介紹
附錄
(一)網球競賽規則
(二)網球競賽場地圖
(三)ATP和WTA年終排名
(四)“四大網球賽”歷屆冠軍表
