維生素強化奶

維生素強化奶

為了防止某些營養缺乏症的特殊需要,不少國家或地區根據其地區特點,在供應市民的消毒奶中,添加某些特殊營養素,如維生素礦物鹽等,稱之為強化奶。較常見的強化奶有兩種:一種是維生素D強化奶;另一種是維生素一礦物鹽強化奶。

基本介紹

  • 中文名:維生素強化奶
  • 主要原料:牛乳,強化劑
  • 是否含防腐劑:否
  • 主要營養成分:維生素,蛋白質
  • 主要食用功效:預防佝僂病,預防貧血,保護視力
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分類

維生素D強化奶

這是最早的一種強化奶。因為一般天然食物中不含維生素D,因此需要在食物中補充。而牛乳是鈣和磷的重要的食物來源,因此,在牛乳中添加維生素D是最合理的。添加量一般為每升牛奶中的維生素D含量達到約400國際單位為準。如果其他食物營養得當,則可使食用者的骨骼和牙齒健壯,小兒則可預防佝僂病。根據我國兒童日常食物營養較差、喝奶量較少及佝僂病發病率較高的情況,維生素D添加量可適當增加。

維生素A與D及鐵強化奶

在我國人民的食物中,維生素A攝取量也是極少的,而維生素A強化後,可以增進人們的視力和眼的健康,這對兒童和老年尤為重要。據有關方面調查,我國兒童最常見的兩種營養缺乏症為佝僂病及缺鐵性貧血,因此,在市乳中添加維生素D及營養鐵鹽是很適合我國市場需要的。維生素A和營養鐵鹽的含量可達到每升牛乳中分別含有5000同際單位和10毫克(以鐵計)。

低熱量強化奶

近年來,美國市場上出現一種低熱量強化奶,其目的是為了控制體肥。其規格大致為每夸脫(約1.14升)乳中含蛋白質70克,碳水化合物100克,脂肪20克,並含有成人每日所需的全部維生素及礦物鹽。其熱量約為900卡。共固體成分除固體外,一般還含有豆乳、玉米油、澱粉及香精等。

加工方法

1.準確稱量 根據強化劑本身的含量及鮮奶數量,正確計算,準確稱取配用量,不可偏差太大。
2.溶化與添加 脂溶性維生素A、D、E等可用奶油或植物油溶化,水溶性維生素及礦物鹽可用蒸餾水溶化,然後直接加入於標準化乳中。
3.均質 可用兩種方法,一種是用少量牛乳同維生素油脂溶液均質,然後同其他牛乳混合均勻;另一種是將強化劑加於乳中,全部牛乳進行均質,成為均質乳。均質溫度為65℃,壓力可為120-150Pa,均質方法要適當,否則,影響產品的風味。
4.其他操作與一般市乳加工方法相同。

注意事項

雖然維生素D可在紫外光照射下由皮下合成,但在缺乏日光照射的地區,食源性的維生素D尤為重要。我國孕期維生素D推薦攝入量在孕早期為5ug/d,孕中、晚期為10ug/d。維生素D強化奶是最重要的食物來源。應當注意的是,維生素D不能補充過多,有報導,妊娠期維生素D攝入量過多可能是嬰兒高血鈣症的主要原因。

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