維生素對症治病：維生素健康法

內容簡介

生病期間，身體處於壓力狀態。細胞被破壞，疲憊的腎上腺也因為營養不足而不能正常發揮作用。同時，體內與壓力戰鬥的營養素——維生素C、維生素B6、葉酸、泛酸被消耗殆盡，鋅的需求也大大增加。

由於這些維生素能有效地利用其他營養素而使體內的代謝機能正常化，因此在生病期間人體對這些維生素的需要就會明顯地增加。另外，在生病時，發燒和壓力會奪去人體最重要的營養素，所以此時補充營養補品就顯得很重要了。

然而，人體所需的維生素並不總是一樣的。如果有特別病症的話，就要吃特別的食物，服用特別的維生素補品。本書將根據不同的病症推薦各種維生素補品配方。

圖書目錄

第一章維生素的對症配方

1 粉刺

2 蚊蟲叮咬

3 口臭

4 足癬

5 脫髮

6 牙齦出血

7 骨折

8 皮下淤血

9 燒傷

10 宿醉

11 化療

12 腳冷

13 唇皰疹和單純皰疹

14 燒心

15 便秘

16 花粉熱

17 割傷

18 皮膚乾燥

19 頭痛

20 陽瘺

21 息肉

22 痔瘡

23 失眼

24 瘙癢

25 肌肉酸痛

26 時差綜合徵

27 更年期綜合徵

28 腿酸痛

29 手術後的恢復期

30 口服避孕藥的副作用

31 痛經

32 磨牙

33 牛皮癬

34 前列腺炎

35 戒菸

36 曬傷

37 暈車（船）

38 靜脈曲張

39 過敏症

40 哮喘

41 疣

42 關節炎

43 結腸炎

44 支氣管炎

45 眼疾

46 水痘

47 流行性腮腺炎

48 糖尿病

49 高血壓和低血壓

50 輸精管結紮

51 白色念珠菌感染

52 慢性疲勞綜合徵

53 心臟病

54 感冒

55 愛滋病（愛滋病病毒）

56 膿皰病

57 低血糖症

維生素對症治病：維生素健康法

基本介紹

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