綠茶菊花粥

綠茶菊花粥

綠茶菊花粥是一道以綠茶、菊花為主要食材製作的美食。

基本介紹

  • 中文名:綠茶菊花粥
  • 主要食材:綠茶10克,白菊花12克,大米60克
  • 口味:甜
  • 調料:冰糖25
【綠茶菊花粥】
用料;綠茶10克,白菊花12克,大米60克,冰糖25
克。
製法:①將冰糖搗碎,大米淘洗乾淨,備用。
②鍋內加水適量,放入大米煮粥,八成熟時加入綠茶、
白菊花、冰糖,再煮至粥熟即成。
每日2次,連服5-7天。
功效:白菊花有散風清熱、平肝明目、調利血脈等功
效。
適應症:頭痛眩暈、目赤種痛等。

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