絕對健康-女性一生的健康計畫(絕對健康:女性一生的健康計畫)

絕對健康-女性一生的健康計畫

絕對健康:女性一生的健康計畫一般指本詞條

本書從女性的特質入手,不僅給每個年齡段的女性都提供了健康和營養的建議,而且涉及了女性健康問題的方方面面,信息量極為豐富。作者從綜合療法、印度草醫學療法、中草藥療法、順勢療法和針灸療法等各個角度分析如何保持身體整體的健康狀態,解決女性常見的各種健康問題,如壓力過大、不孕、痛經、骨質疏鬆、體重問題等等幫助女性學會關愛自己的身體,更多地從營養方面去改善自己身體的健康狀況,而不是一味地濫用藥物,是一本不可多得的女性健康指南。

基本介紹

  • 書名:絕對健康-女性一生的健康計畫
  • 作者:穆沙拉夫·阿里
  • 原版名稱:華藝出版社
  • 譯者:厚筱  等
  • ISBN: 9787801428929
  • 頁數: 238
  • 定價:32元
  • 出版社:華藝出版社
  • 出版時間:2007年10月1日
  • 裝幀:平裝
  • 開本:24
編輯推薦,作者簡介,書籍目錄,媒體評論,

編輯推薦

你屬於哪種“特質”的女性?你為什麼會突然脫髮?臉上有棕色的斑塊,說明了什麼?吃什麼能改善你的情緒?什麼
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國際知名健康專家,營養健康類暢銷書,暢銷女性身體健康,關注女性心理問題,做健康快樂美女,優雅美麗地老去。

作者簡介

穆沙拉夫·阿里博士是國際著名的綜合健康療法專家,同時他也為《星期日郵報》旗下的《你雜誌》撰寫專欄。他系統

絕對健康-女性一生的健康計畫學習過醫學、針灸、順勢療法、催眠和印度草醫學療法等多門醫藥科學。1990年,他在倫敦開辦了自己的醫療機構。如今,他所創建的東西醫結合醫療中心在醫學界和患者中享有極高的聲譽,是各界社會名流¾¬常光顧的場所之一。除此之外,該中心每年還為英國國家衛生事業局培養大批醫務工作者。
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書籍目錄

序言
第一部分:為什麼女性需要自己的健康嚮導
第一章:21世紀的女性
第二部分:保持最佳健康狀態
第二章:做自己的健康檢測專家

絕對健康-女性一生的健康計畫  第三章:健康生活計畫
第三部分:健康、平安和疾病
第四章:了解女性生殖系統
第五章:健康性生活
第六章:孕期保健
第七章:初為人母
第八章:嬌乳呵護
第九章:關注陰道和尿道
第十章:體重控制
第十一章:心理健康
第十二章:女性常見的問題和疾病
第十三章:做個健康美女
第十四章:優雅地老去
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媒體評論

媒體推薦:
“他的權威與嚴謹毋庸置疑,
他的研究成果同樣令人感到震撼和欽佩!”
——《每日郵報》

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