素四物湯

素四物湯

素四物湯是一劑中藥方劑,配方主要有豆芽、木耳、金針菜。

基本介紹

  • 中文名:素四物湯
  • 主要食材:豆芽,木耳,金針菜
  • 分類:湯品
  • 口味:鮮
材料:
豆芽100g、木耳6朵、金針菜1把、豆腐1小塊、生薑3片(夏天我喜歡吃薑,你也可以不放,這個隨意)、鹽1勺
做法:
1、材料:金針菜、黑木耳、豆芽、豆腐,豆腐切塊用開水浸泡,豆芽、金針菜洗淨切段,木耳泡發去蒂。
2、小鍋里倒入少許油,燒熱後倒入金針菜和木耳煸炒一下,再倒入豆芽煸炒至軟。
3、倒入清水,加幾片姜,有內熱的夜可以不加。煮至材料熟了以後加入豆腐,再煮幾分鐘。最後加鹽調味即可。

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