紅蘿蔔火龍果花煲瘦肉是一道美食，主要製作材料有火龍果花、紅蘿蔔、豬腱肉、鳳爪、蜜棗。 基本介紹 中文名：紅蘿蔔火龍果花煲瘦肉主要食材：火龍果花，紅蘿蔔口味：溫潤可口輔料：豬腱肉、鳳爪、蜜棗 簡介,材料,做法, 簡介火龍果又叫鮮蜜果,味道清甜,其花與霸王花非常相象鮮品或乾品可用來熬湯.熬出來的湯比用霸王花更加美味清甜。據介紹,火龍果花的功效:1.含豐富的植物蛋白,可以幫助排除人體內的重金屬,減低重金屬對人體的危害.2.含豐富的低聚糖和水溶性膳食纖維,能有效加強腸胃蠕動,促進新陳代謝.3.富含多種維生素、花青素，長期使用具有抗氧化、抗衰老、軟化血管的功能。材料火龍果花、紅蘿蔔、豬腱肉、鳳爪、蜜棗做法火龍果花、豬腱肉、鳳爪、蜜棗等材料先用慢火煲2小時，再加入紅蘿蔔，再熬半小時即可。
