以糙米、紅豆為主料的食品。
基本介紹
- 中文名:糙米糊
- 主要食材:糙米,紅豆
用料,做法,
用料
材料 | 用量 |
糙米 | 30g |
紅豆 | 30g |
花生 | 30g |
黑芝麻 | 20g |
蜂蜜 | 適量 |
做法
1. 準備好材料 | ![]() |
2. 糙米和紅豆洗淨泡發一夜 | ![]() |
3. 將糙米和紅豆倒入豆漿機 | ![]() |
4. 將花生和黑芝麻洗淨倒進豆漿機 | ![]() |
5. 按下營養米糊鍵 | ![]() |
6. 將糙米漿倒出過濾 | ![]() |
7. 加入蜂蜜調理 | ![]() |
8. 上桌 | ![]() |

以糙米、紅豆為主料的食品。
材料 | 用量 |
糙米 | 30g |
紅豆 | 30g |
花生 | 30g |
黑芝麻 | 20g |
蜂蜜 | 適量 |
1. 準備好材料 | ![]() |
2. 糙米和紅豆洗淨泡發一夜 | ![]() |
3. 將糙米和紅豆倒入豆漿機 | ![]() |
4. 將花生和黑芝麻洗淨倒進豆漿機 | ![]() |
5. 按下營養米糊鍵 | ![]() |
6. 將糙米漿倒出過濾 | ![]() |
7. 加入蜂蜜調理 | ![]() |
8. 上桌 | ![]() |
以糙米、紅豆為主料的食品。用料材料用量糙米30g紅豆30g花生30g黑芝麻20g蜂蜜適量做法1. 準備好材料2. 糙米和紅豆洗淨泡發一夜3. 將糙米和紅豆倒入豆漿機4. 將花生和黑芝麻洗淨倒進豆漿機5. 按下營養米糊鍵6...
簡易糙米糊 簡易糙米糊是以糙米為主料的食品 用料 做法
糙米糊:糙米粉20克、食鹽4克用開水調成糊狀服食。如果你能堅持下來,通常在第4天時就會腸通便順,效果非常明顯。在日本,有很多人正在用這種方法改善健康狀況,其主要功效就是將人體內的毒素排出,淨化身心,達到減肥成功的目的。最好堅持食用一個月,就可以起到很好的瘦身效果。糙米粉面膜 製作方法:把三大匙糙米...
紫薯香芋糙米豆漿糊 紫薯香芋糙米豆漿糊是一道以紫薯、香芋為主料製作的粥。用料 做法
糙米粉 糙米粉是以糙米為主要原料,添加少量輔料,利用適當加工方式熟制後得到的粉狀食品。糙米粉加水沖調後即能變成膠糊狀、半流質狀、漿汁狀食用的糙米糊,也被稱為速食糙米粉。製備速食糙米粉比較成熟的加工技術主要有生化法和膨化法。所謂生化法, 即通過酶解反應,將糙米所含營養物質如澱粉、纖維素降解後,經...
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