粗糧面膜

雜糧面膜，主要是指用日常所能見到的雜糧、蔬果（如玉米、麥片、冬瓜、紅蘿蔔、馬鈴薯、木瓜等）調配成的面膜。這種面膜可以有效去除角質，起到美容效果。粗糧面膜按照功效可以分為去角質面膜和潤澤肌膚面膜兩大類。

基本介紹

• 中文名：粗糧面膜
• 材料：雜糧、蔬果
• 分類：去角質面膜和潤澤肌膚面膜
• 作用：美容

概述

夏季來臨，肌膚出油厲害，角質堆積起來了，去角質可是頭等大事，去角質的頻率也要根據實際情況有所調整。跟各位分享幾款自製去角質面膜和潤澤肌膚的面膜，讓肌膚水嫩又漂亮，非常經濟實惠。

潤澤面膜

說到臉部護理大家都明白清潔、保濕與去角質的重要性，但是比較少注意潤澤、緊緻這兩個方面。其實肌膚在清潔、美白之外需要吸收完整的營養，有了完整的照顧，肌膚才能散發健康的光澤。

冬瓜面膜

冬瓜的營養豐富，含大量醣類以及多種礦物質和維生素。紅蘿蔔含有豐富的維生素A，可以改善暗沉，增加皮膚潤澤。

材料：

冬瓜 80g

紅蘿蔔 50g

麵粉 30g

做法：

1.冬瓜、紅蘿蔔洗淨去皮。

2.利用調理機打成泥。

3.放入濾網中濾出蔬菜汁。

4.加入麵粉調製泥狀。

5.敷於臉部15～25分鐘再用溫水沖洗。

效果：

具有良好的潤澤性，能使皮膚光滑柔軟。

玉米麥片面膜

玉米粉可以選擇市售磨好的，它具有良好的潤澤效果，也可以與牛奶配搭使用，潤澤的效果也很好。

材料：

玉米粉 20g

麥片 20g

橄欖油 2～3滴

做法：

1.將麥片磨碎。

2.加入水與玉米粉。

3.加入橄欖油攪勻。

4.敷於臉部15～25分鐘再用溫水洗淨。

效果：

具有優越的潤澤效果，能使肌膚緊緻有光澤。

馬鈴薯面膜

可將牛奶加熱至適量溫度調理面膜，會更有溫熱保濕的功能。洗時一邊按摩一邊沖洗，可以去除老廢角質，幫助肌膚潤澤光滑。

材料：

馬鈴薯 60g

蛋黃 1個

牛奶 15cc

做法：

1.將馬鈴薯去皮切丁蒸熟。

2.待涼後壓成泥狀。

3.加入蛋黃以及牛奶拌勻。

4.敷於臉部15～25分鐘再用溫水洗淨。

去角質面膜

我們的皮膚，經過每天的正常新陳代謝，毛孔中會累積老化的角質，而這些老廢的角質很難靠洗臉就可以去除，我們需要深層清潔，需要定期做去角質護理。才能幫助肌膚吸收保養品。當你發現最近肌膚越來越粗糙，毛孔也越來越大的時候，別忘了給肌膚做一次掃除喔。

木瓜面膜

木瓜含有木瓜酵素，能有效清除毛孔的廢物，具有相當好的潔淨效果。木瓜還能軟化肌膚，使皮膚柔軟光亮，和牛奶配搭還有美白功效。

粗糧面膜

材料：

木瓜 80g

檸檬汁 2～3滴

麵粉 20g

做法：

1.將木瓜搗爛。

2.加入檸檬汁與麵粉。

3.敷於臉部15～20分鐘再用溫水沖洗。

效果：

木瓜能使細胞活化，具有良好的潔淨與去角質的功能。