2016年2月，程瀟隨宇宙少女發行首張迷你專輯《WOULD YOU LIKE？》並正式出道；3月，程瀟隨宇宙少女在中國出道；5月，隨宇宙少女獲得M-Countdown in China亞洲強音盛典最佳新人獎；8月，隨宇宙少女發行第二張迷你專輯《THE SECRET》。2017年1月，程瀟隨宇宙少女推出第三張迷你專輯《From. WJSN》；4月，程瀟獲得第十七屆音樂風雲榜年度盛典”偶像新勢力“獎。2018年1月，擔任競演類真人秀節目《偶像練習生》的舞蹈導師。
2015年12月22日，程瀟隨宇宙少女與Melody Day組合合作翻唱聖誕歌曲《All I Want For Christmas is You》；12月28日，與組合成員秋所靜、孫珠妍等和UNIQ組合合作演唱新年主題單曲《新年快樂》。
2016年2月20日，程瀟隨宇宙少女在KT“GIGA Legend Match”進行出道前的首次公演；2月25日，程瀟以宇宙少女WONDER組成員的身份出道，並隨組合發行首張迷你專輯《WOULD YOU LIKE？》，主打歌是《MoMoMo》，專輯發行後在統計平台hanteo排行榜的日間排行榜上排名第一；3月1日，隨宇宙少女參加在北京舉行的“樂耀星船·樂華娛樂XSTARSHIPent星品發布會”在中國正式出道，此外，她們還獲得了唱工委員組頒發的最具潛力組合獎；3月9日，隨宇宙少女公布首張迷你專輯第二首主打曲《Catch Me》的MV；5月28日，隨宇宙少女參加M-Countdown in China亞洲強音盛典，獲得最佳新人獎；6月9日，隨宇宙少女出演首個團體綜藝節目《宇宙LIKE少女》；8月17日，隨宇宙少女發行第二張迷你專輯《THE SECRET》，主打曲為《是秘密啊》；9月15日，隨宇宙少女參加第十二屆《韓國MBC偶像明星運動會》，並在個人項目中表演藝術體操，以0失誤獲得金牌；10月，與組合成員吳宣儀、孟美岐參加愛奇藝自製綜藝《大牌對王牌》，完成中國綜藝首秀；11月16日，隨宇宙少女參加亞洲明星盛典，獲得“Rising Star”獎。
2017年1月4日，隨宇宙少女推出第三張迷你專輯《From. WJSN》，主打歌是《靠近你的心》，專輯推出後一天的時間便在韓國獲得Mnet排行榜第一名、Olleh MV排行榜第三位的好成績；1月19日，隨宇宙少女出席第26屆首爾歌謠大賞，獲得EPK年度發展賞；1月30日，隨宇宙少女參加第十三屆《韓國MBC偶像明星運動會》，並在個人項目中獲得藝術體操銅牌；4月9日，程瀟受邀出席第十七屆音樂風雲榜年度盛典，獲得”偶像新勢力“獎；5月，隨宇宙少女舉辦了“Would you like?-Happy Moment”演唱會，而這也是她們出道以來的首場演唱會；6月7日，隨宇宙少女推出首張正規專輯《HAPPY MOMENT》，主打歌是《HAPPY》；7月14日，隨宇宙少女發布單曲《Kiss me》；8月，與黃征、王一博、吳宣儀等共同為電影《二次初戀》演唱推廣曲《告白情歌》；9月20日，隨宇宙少女出席第1屆SORIBADA最佳音樂大獎的頒獎典禮，獲得新韓流Rising Hot Star獎。
2018年1月19日，參加競演類真人秀節目《偶像練習生》，並擔任舞蹈導師；2月8日，程瀟參加了湖南衛視的小年夜春晚，並與周潔瓊、張新成等演唱了《旺旺賀新年》；2月11日，隨宇宙少女參加了平昌冬奧會K-POP祝賀演唱會；2月15日，隨宇宙少女參加第十五屆《韓國MBC偶像明星運動會》，並在個人項目中獲得藝術體操銅牌；2月27日，隨宇宙少女發行第四張迷你專輯《Dream your dream》，專輯發行的同時便登上Hanteo、新娜拉等韓國專輯銷量排行榜的第一；4月29日，參加愛奇藝冬粉嘉年華-PAOPAOFANS·泡泡大陸；8月，與王一博合作為電影《巨齒鯊》演唱宣傳曲《鯊影》；9月，與陳飛宇、熊梓淇等合作主演古裝武俠劇《天醒之路》，在劇中飾演為人冷傲卻天賦極佳的秦家小姐秦桑；11月1日，發布個人首支單曲《若情》，而該歌曲也是手遊《軒轅劍online》的主題曲；12月31日，參加湖南衛視跨年演唱會。
宇宙少女的完美HAPPY ENDING.HAPPY中少女們的成長宇宙少女第一張正規專輯<HAPPY MOMENT>少女們最幸福的瞬間是什麼時候.難道不是開始愛情的那一瞬間嗎.世界上所有的事物看上去都那么美好,只是安靜的待著嘴角也微微向上揚起,哼著歌曲,單純快樂的時光. 宇宙少女用歌聲唱出裝載著美麗的故事的HAPPY.主打歌HAPPY為加入流行元素的舞曲,表述了沉浸在愛情中的少女幸福感情的一首歌曲. 歌詞中表現了幸福心動的直白感情.另外也充滿體現出了少女們能表現出的漂亮面貌和清新感覺.專輯中充滿了幸福的瞬間.少女與幸福相遇後變得更加可愛.擁有著少女告白的’ Miracle’,表現著甜蜜愛情的‘SUGAR’,童顏魅力的’babyface’,可愛撒嬌的’Plop Plop’,第一次初吻的心動‘Follow Me’,在心愛人面前融化的少女感情‘B.B.B.Boo’,自己都不知道內心喜愛之情便更多後手足不措的‘Geeminy’,即將與心愛人見面的’ Closer to you’,以上多種風格的歌曲宇宙少女都完美消化,展示著幸福的顏色.MV中充滿展現了宇宙少女的陽光生動形象. 以學生時代的少女們熱愛的躲避競技為主題,表現了宇宙少女的幸福可愛模樣.為了在躲避球大會中勝出,辛苦訓練最後登上領獎台的樣子,與經過練習生時期再在此刻發表正規專輯的宇宙少女成長期模樣不謀而合..此次專輯有著包括為sistar,TWICE等創作過人氣歌曲的The Black Eyed Peas,優秀作曲團隊. The Black Eyed Peas創作的主打曲HAPPY,是秘密呀的作曲家,少女時代Gee的作曲家等優秀製作團隊使得宇宙少女的首張正規專輯完成度更高.EXY在10首歌中參與到了6首歌的rap製作.一直以來,與眾不同的宇宙少女此次的首張正規專輯將會是只是少女們的HAPPY ENDING.宇宙少女在5月19~20號舉辦了出道後首個單獨演唱會,享受到了第一次的幸福.6月7日,首張正規專輯將完成第一次的成長.現在也讓大家來感受下宇宙少女的幸福能量吧.
程瀟公益寫真