秘汁燜三文魚腩

秘汁燜三文魚腩

基本介紹

  • 中文名:秘汁燜三文魚腩
  • 主要食材:三文魚骨、魚腩,醃製酸菜
  • 分類:燜
用料,做法,

用料

材料
用量
三文魚骨、魚腩
醃製酸菜
蔥、蒜
洋蔥、青椒(彩椒)
胡椒粉、油、鹽
料酒、醬油、蘋果醋、魚露、糖
香草(百里香、迷迭香)
可不加
粘米粉、全蛋液

做法

1. 三文魚骨、魚腩加鹽、胡椒粉醃製15分鐘,有香草可以一起放~
秘汁燜三文魚腩

2. 先沾蛋液,然後在粘米粉里滾一圈,放入已熱的油中煎至兩面金黃後裝起
秘汁燜三文魚腩

3. 蔥蒜,薄油起鍋,下酸菜、洋蔥、青椒炒軟後,下料酒、醬油、蘋果醋、魚露、糖,比例自己看著來,糖溶化後醬汁會變稠~
秘汁燜三文魚腩

4. 下煎好的魚肉,翻炒後蓋上燜~汁收的差不多了就起鍋
秘汁燜三文魚腩

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