秋葵熗拌花椰菜

秋葵熗拌花椰菜

基本介紹

  • 中文名:秋葵熗拌花椰菜
  • 主要食材:秋葵,花椰菜
用料,做法,

用料

材料
用量
秋葵
150g
花椰菜
150g
花椒
2g
3g
1g
花生油
10g
4g
生抽
10g

做法

1. 花椰菜洗淨切塊兒,秋葵去蒂,一起放入沸水中焯焯制30秒,撈出放入涼水中備用
秋葵熗拌花椰菜

2. 花椒放入熱油鍋中,炸制花椒油將秋葵從涼水中撈出,改刀切塊兒將秋葵和花椰菜放入盆中,加入花椒油和其他調料,一起攪拌,即食。
秋葵熗拌花椰菜

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