砂鍋魚頭丸子

砂鍋魚頭丸子是一道美食,主要原料為鰱魚頭,豬肉(肥瘦),菠菜,小麥麵粉,雞蛋。

基本介紹

  • 中文名:砂鍋魚頭丸子
  • 主要食材鰱魚
  • 分類:家常菜譜
  • 口味:鹹鮮味 
基本資料,製作材料,製作過程,

基本資料

菜系及功效:家常菜譜 青少年食譜 美容菜譜 營養不良食譜 益智補腦食譜
口味:鹹鮮味 工藝:煮

製作材料

主料:鰱魚頭250克
輔料:豬肉(肥瘦)100克,菠菜50克,小麥麵粉50克,雞蛋50克
調料:植物油100克,大蔥10克,姜5克,大蒜(白皮)5克,味素2克,鹽4克,胡椒粉1克,料酒30克

製作過程

1. 將魚頭洗淨,去鰓、鱗,蘸勻麵粉;
2. 蔥、姜切細末;
3. 將豬肉洗淨剁成蓉,放入碗內,加入料酒、味素、精鹽、蔥末、薑末、磕入雞蛋,攪拌成餡;
4. 菠菜取葉擇洗乾淨,切成段;
5. 將鍋置於旺火上,倒入植物油,燒熱後將鯉魚頭放入鍋內,煎至顏色深黃撈出;
6. 將砂鍋倒入清水燒開,放入蔥末、薑末和鯉魚頭,加入精鹽、胡椒粉;
7. 將豬肉餡擠成10個丸子放入鍋內;
8. 待湯開後放入菠菜葉段、味素,起鍋盛入湯碗內即可。

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