湖南寧鄉縣有個叫灰湯鎮新聯村，在這裡，“60歲算小伙，70歲是中年，80歲90歲不算老，百歲老人不難找”。
在一個1000多人的村子，70歲以上的老人就有200多人，80歲以上老人70多人，90歲以上老人有10多人，這個名副其實的“長壽村”，此村莊位於風景秀麗的東鶩山上，面臨清澈的烏江，地表水充足，空氣好、水質好。周圍環境非常優美，經常雲霧繚繞。許多來過這裡的人稱之為“森林公園”。百歲老人還能上山砍柴，90歲的老人還有濃蜜頭髮，青絲可見，80歲的老人挑擔種田還能上山找獵，著實令人讚嘆。
在這裡，你可從溫泉池出來，圍著群鴨嬉水、柳絮輕拂的紫龍湖轉兩圈，再爬東鶩山，到新聯長壽村的農家樂，沏壺東鶩山泉泡的熱茶，嘗嘗長壽泉水做的菜餚，飽覽山下美景，體驗神仙老人過的日子。
基本介紹
- 中文名稱：益壽村
- 外文名稱：Longevity village
- 別名：灰湯鎮新聯村
- 地理位置：位於雪峰山脈東麓寧鄉、湘鄉和韶山三地天然交界處
地理位置,長壽秘訣,人文薈萃,文化傳說,
地理位置
依付雪峰山脈下的東鶩山是長沙名山，地處寧鄉縣西南的灰湯鎮境內，位於雪峰山脈東麓寧鄉、湘鄉和韶山三地天然交界處。海拔429.8米。古為禪林聖地，山上多廟，向有四十八庵之說，至今遺蹟可尋。山峰“鷹嘴石”，獨石凌空，形奇勢險，數十里外均可見之。
這裡山不高，也無奇險，但山上的花崗岩巨石堆為它處少見。從山頂蔓延至山腳，可見一塊塊巨大的石塊。人在石上，如螞蟻小人在鵝卵石堆中攀爬，十分有趣，是戶外運動俱樂部和攝影愛好者的常去之處。山下遠處有灰湯溫泉，富含多種礦物及微量元素，呈鹼性有益健康，氣騰如灰霧，得名“灰湯”，是中國三大高溫複合溫泉之一。
長壽秘訣
對於新聯村長壽老人多的原因，當地村民的說法是，這裡“山好水好心情好”。
村民們都住在風景秀麗的依靠雪峰山脈下東鶩山上，面臨清澈的烏江，地表水充足，空氣好、水質好。周圍環境非常優美，經常雲霧繚繞。許多來過這裡的人稱之為“森林公園”。
村民們飲用的水都是自己用水管在山上石頭縫裡接來的山泉水，山泉源自花崗岩的裂縫水，水質清澈透明，甘洌爽口，常年水溫為18攝氏度，含有29種對人體有益的微量元素，PH值在7.2—7.8之間，呈弱鹼性，對心跳過慢、高血壓、風濕病、糖尿病等有特殊療效，故又別稱為“長壽泉”。東鶩山泉，冬暖夏涼，用之沏茶特別清香，做出的豆腐鮮嫩可口，常年飲用，延年益壽。
此外，這些長壽老人都住在山上，因環境的原因，生活比較清苦，以吃素食和野生植物為主；加之交通不便，經常攀山越嶺，徒步行走和辛勤勞作，強健了他們的體魄；且村民性格開朗，都有早睡早起的習慣，在飲食上也很有規律，沒有不良嗜好，不吸菸，不喝酒。
人文薈萃
自古人傑地靈，依付雪峰山脈下的東鶩山及周邊一帶地區，更可謂是鐘靈毓秀，人文鼎盛之區，名人層出不窮。如三國時蜀丞相蔣琬等。明清以來，所出名人甚多，如劉典官至陝西巡撫，黃少春任長江水師提督，戴紅頂子者多達50多人，如葬在獅形山的劉端曾任明代西安知府。明戶部尚書周堪賡葬桃源沖，沖西有周堪賡故宅。明翰林院檢討陶汝鼎歸葬小官坊。官至清陝西巡撫的劉典，諡號果敏。家在石谷潭的黃少春，任清長江水師五省提督軍門、太子少保。清代廖儼曾任嶽麓書院山長，歸葬故里廖家沖。清翰林院侍讀學士王坦修歸葬故里楊家沖。還有葉開鑫、喻吉山、劉朴堂、葉競秋等文武各級官員。據說當地還有“一里三台”的故事流傳，這是說當地曾有三位巡撫台級均為一里內同鄉。當地文風極盛，受曾國藩、左宗棠的影響甚大，因為清代灰湯許多文武官員均出其門下。例如劉典起初為幕僚，他是一位勤學苦讀通經世之學的文人。像這樣苦學成才的文人武將還有很多。
文化傳說
舊《志》云：地多野鶩，今無其事。或雲形似鶩。東向，故名。有龍峰、箬笠嶺、石船、石洞、鷹嘴石諸勝。
相傳在很久很久以前，當地有一個黑龍潭，裡面有一條黑色惡龍時常禍害灰湯當地村民，致使兩岸光山禿嶺，老百姓的日子過得很艱難，冬天也只能喝冷水，食不果腹。有一天，一位天界仙女騰雲駕霧經過灰湯上空，發現下面悽慘的景象後止住腳步，化身凡人來到當地，了解實際情況後善良的她不由自主的流下了兩行清淚。她決心留下幫助當地村民消滅惡龍。
找到黑龍後，經過一番苦戰，惡龍終於被打敗，龍身瞬間化身為一條大河，這就是現在的烏江，而龍涎就變成了滾燙熱水從地下冒出。就是今天舉世聞名的灰湯溫泉。從此，這烏江河畔的溫泉，給當地百姓的日常生活帶來了無限好處。而這位善良美麗的仙女，為了防止惡龍復活，再度為禍百姓，化身仙鳥在烏江邊以鎮守妖龍，天長日久，就化作了今天的東鶩山。當地老百姓為了紀念這位善良的仙女，便稱之為東鶩山。這個美麗的傳說，至今還在當地民間廣為流傳。
