產後恢復專業培訓教材

《產後恢復專業培訓教材》是電子工業出版社2017年8月出版的圖書，作者馬良坤。

基本介紹

• 書名：產後恢復專業培訓教材 
• 作者：馬良坤 
• 類別：圖書 / 非虛構 
• 出版社：電子工業出版社 
• 出版時間：2017-08 
• 提供方：電子工業出版社 
• 字數：57,000 字 

作品簡介

女性在生產完畢之後，常常會因為身體過於虛弱而需要一定的恢復和保養，這種恢復和保養被稱為產後恢復，而運用食療、瑜伽、按摩、針灸等方法指導產婦進行產後生殖系統恢復、形體恢復以及心理恢復的服務人員被稱為產後恢復師。

本書突出“專業、規範、全面、操作性強、高效實用”的職業培訓特點，讓培訓機構、從業人員使用後能切實“提升行業服務水平、提高企業競爭力、提升從業人員專業素養”。

希望產後恢復師的培訓機構和從業人員能積極使用本教材，讓消費者享受到安全、專業、無憂的服務

作品目錄

1. 作者簡介
   
2. 全國專業人才儲備多媒體培訓教材編委會名單
   
3. 前言
   
4. 第1章 產後恢復師的崗位認知和保障
   
5. 一 職業前景
   
6. 二 崗位技能要求
   
7. 四 面試通過技巧
   
8. 第2章 產後恢復師需要掌握的基礎知識
   
9. 一 女性產後身體變化
   
10. 二 產後常見不適症狀
    
11. 三 忽視產後恢復的危害
    
12. 四 產後恢復的飲食要點
    
13. 第3章 0～6個月產後恢復護理
    
14. 一 產後第1天
    
15. 二 產後第2天
    
16. 三 產後第3天
    
17. 四 產後第4天
    
18. 五 產後第5天
    
19. 六 產後第6天
    
20. 七 產後第7天
    
21. 八 產後第2周
    
22. 九 產後第3周
    
23. 十 產後第4周
    
24. 十一 產後第2個月
    
25. 十二 產後第3個月
    
26. 十三 產後第4個月
    
27. 十四 產後第5個月
    
28. 十五 產後第6個月
    
29. 第4章 母乳餵養及重塑乳房
    
30. 一 成功實現母乳餵養的關鍵
    
31. 二 重塑乳房的營養搭配
    
32. 三 產後乳房保健
    
33. 四 乳房塑形的運動方法
    
34. 第5章 產後卵巢和子宮的功能恢復及調養
    
35. 一 子宮恢復的調養要點
    
36. 二 卵巢恢復的調養要點
    
37. 三 骨盆恢復塑形
    
38. 第6章 產後容顏護理
    
39. 一 基礎護理
    
40. 二 飲食調養
    
41. 三日常護理
    
42. 第7章 健身房、瑜伽會所產後恢復專項
    
43. 一 了解產後瘦身
    
44. 二 局部瘦身、塑形