《生命的重建之問答篇》是美國心理諮詢專家、心靈導師露易絲·海 創作的一本關於生命和心理方面的書籍，中文版由中國宇航出版社在2012年出版。
基本介紹
- 書名：生命的重建之問答篇
- 作者：露易絲·海
- 譯者：唐志紅
- ISBN：978-7-5159-0224-1
- 頁數：216
- 定價：28
- 出版社：中國宇航出版社
- 出版時間：2012
- 裝幀：平裝
- 開本：16
內容簡介,目錄,作者簡介,
內容簡介
《生命的重建·問答篇》是作者的專欄結集。這本書是露易絲·海與遭遇各種困惑的人們的心靈溝通，分類結集了她與成千上萬讀者進行的往來信件中的精華，每一封回信都飽含深情，沒有強勢且沉悶的說教，只有娓娓道來。
本書按照作者最新版本著作的內容進行更新和修訂，並收錄了近期露易絲·海與讀者的往來新信件以及她的人生哲學思考。隨手翻開任何一頁，你都可以開啟一段心的旅程。在她溫柔字句的引導下，去體會深藏於內心的智慧如涓涓流水般流淌過身體每個角落的溫暖。
這本書收錄了近年來我與來自世界各地的讀者之間的往事信件，表達了我對生活中很多領域的深切關注。幾乎所有給我來信的讀者都想以某種方式來改變自身，改變他們的處境。在回信中，我儘量使自己成為實現他們目標的催化劑，把自己當作他們發現自我的奠基石。通過教會他們愛自己，我創造了一個讓人們可以了解自身是多么優秀的空間。這就是我做的全部。我不是一名醫治者。我是一個為人們提供幫助支持的人。我幫助人們發現自身的力量、內在的智慧與潛能，幫助他們掃清障礙，這樣不論在何種環境下他們能夠愛自己。
目錄
第一章 內心的小孩1
關心照顧內心小孩的宣言8
第二章 健康9
保持良好健康的宣言22
第三章 教育23
實現目標的宣言30
第四章 友誼31
增進友誼的宣言40
第五章 浪漫的愛情41
創造健康浪漫關係的宣言50
第六章 情感問題51
情感健康宣言60
第七章 精神安寧61
保持精神安寧的宣言68
第八章 事業69
有助於事業成長的宣言82
第九章 疾病83
戰勝疾病的宣言92
第十章 財富93
贏得財富的宣言102
第十一章 為人父母/為人子女103
給父母的宣言110
第十二章 恐懼及恐懼症111
告別恐懼的宣言120
第十三章 家庭關係121
創造和諧的家庭關係的宣言130
第十四章 家庭暴力131
戰勝家庭暴力的宣言138
第十五章 上癮139
克服上癮的宣言148
第十六章 有關同性戀149
關於性的宣言158
第十七章 女性159
送給女性的宣言168
第十八章 衰老169
欣賞生命的宣言178
第十九章 死亡和痛苦179
接受死亡，走出悲傷的宣言188
第二十章 其他189
送給所有朋友的宣言200
寫給露易絲·海的新信件201
露易絲·海的人生哲學208
作者簡介
露易絲·海 Louise L. Hay，美國最負盛名的心理諮詢專家、傑出的心靈導師。《生命的重建》（You Can Heal Your Life）、《生命的重建· 問答篇》（Letters to Louise）等眾多暢銷書的作者。她的著作被翻譯成26種不同的語言，在35個國家發行銷售，總銷量近5000萬冊
露易絲的個人思想是在她痛苦的成長過程中逐漸形成的。她的童年在飄搖與窮困中度過，自幼父母離異，5歲時遭強暴，少年時代一直受到凌辱和虐待。她後來逃到紐約，歷經坎坷，成為一名時裝模特，並和一個富商結婚，但14年後她又被丈夫所遺棄。
1970年，露易絲在紐約開始了她一生為之奮鬥的事業。1976年她的處女作《治癒你的身體》出版，奠定了她在這一領域的專家地位。不久，露易絲被確診患有癌症，她開始在自己身上實踐整體康復的思想。6個月後，她擺脫了癌症，完全康復了。
她是全球“整體健康”觀念的提倡者和“自助運動”的締造者。她揭示了追求身心和諧的心理模式，認為每個人都有能力採取積極的思維方式，實現身體、精神和心靈的整體健康。
露易絲·海的著作將深刻的哲理、科學的精神以及博大的愛，結合自己坎坷的親身經歷，用淺顯生動的語言娓娓道來，如清泉般滋潤每一個讀者的心田。幫助千千萬萬人改變了生活觀念，提升了生命質量。這位偉大的女性被世界各地的媒體親切地稱為“最接近聖人的人”。
