甜辣魷魚

甜辣魷魚

甜辣魷魚是一道由魷魚等為主要食材做成的菜品,屬於家常菜。

基本介紹

  • 中文名:甜辣魷魚
  • 分類:家常菜
  • 口味:甜辣
  • 主要食材:冰鮮魷魚
所需食材,製作方法,食用須知,

所需食材

冰鮮魷魚一隻、大蔥一根、姜5片、青紅椒各4根、甜辣醬30ml、白酒15ml、料酒15ml、白糖8克、鹽5克、水澱粉30ml。

製作方法

1、將魷魚頭部和身體分離,剪開腹部,即可看見魷魚腹部有一根透明的骨頭,剔除乾淨,然後再仔細的將魷魚外層的黑色薄膜撕乾淨,反覆用清水沖洗乾淨;
2、在魷魚內部傾斜約45度,輕輕的斜切出(///)花紋不要切斷,然後再反轉到另一頭,切出(\\\)的花紋,最後魷魚身上應該是交叉格線狀的花紋(XXX),然後再改刀切成長約4-5厘米,寬2厘米左右的塊;
3、炒鍋中加入清水用大火燒開,此時將切好的魷魚加入水澱粉拌勻,醃製5-10分鐘,鍋中的水燒開後,加入蔥2段、姜2片,以及料酒,然後放入魷魚,用鏟子劃散,看到魷魚變白,翻出花紋後,立即用漏勺撈出;
4、撈出有魷魚反覆用清水沖洗乾淨,然後瀝水備用。炒鍋中加入油,燒到4成熱時,放入餘下的蔥、姜炒出香味,然後放入焯燙好的魷魚;
5、加入甜辣醬,白糖,鹽拌勻,然後立即放入青紅椒,淋入高度白酒,拌勻後立即出鍋。

食用須知

魷魚雖然是美味,但是並不是人人都適合吃。高血脂、高膽固醇血症、動脈硬化等心血管病及肝病患者就應慎食。
魷魚性質寒涼,脾胃虛寒的人也應少吃。魷魚是發物,患有濕疹、蕁麻疹等疾病的人忌食。

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