瓜絲雙耳是一道以黃瓜、木耳、銀耳為主要食材製作的美食。
基本介紹
- 中文名:瓜絲雙耳
- 主料:黃瓜適量 木耳適量 銀耳適量
- 輔料:鹽適量 麻油適量
- 分類:家常菜

瓜絲雙耳是一道以黃瓜、木耳、銀耳為主要食材製作的美食。
瓜絲雙耳是一道以黃瓜、木耳、銀耳為主要食材製作的美食。食材明細主料: 黃瓜適量 木耳適量 銀耳適量輔料: 鹽適量 麻油適量 芥末油適量 豆豉辣醬或辣椒油適量 糖適量 醋適量 沙茶醬適量製作步驟1.銀耳水發摘淨2.木耳水發...
涼拌木耳瓜絲 三味雙瓜 涼拌胡蘿蔔絲 拌心裡美蘿蔔 拍小蘿蔔 甜酸蘿蔔條 蝦乾拌小蘿蔔 菊花小蘿蔔 蒸拌蘿蔔絲 田園三脆 熗苤藍絲 涼拌藕片 桂花糖藕 蒜泥茄子 香菇茄條 醃花椰菜 美極洋蔥 番茄洋蔥沙拉 洋蔥姜芽拌松花 腐乳汁拌雙筍 五香花生 老醋花生 梅子山藥 木耳荸薺 涼拌側耳根 拌雙耳 熗雙仁地耳 熗...
瓜皮拌雙耳 啤酒鴨塊 冰糖銀耳蓮子湯 (十三)水晶西瓜雞 黃瓜炒豬肝 五味酸辣湯 (十四)三椒腰絲 焦熘瓦塊魚 烏梅桂圓米粥 (十五)芥味肚片 軟燒豆腐 江南八寶菜粥 (十六)脆蜇拌瓜絲 清炒三蝦 枸杞杏仁香粳粥 (十七)魚鱗凍 尖椒炒牛蛙 胖大海杞子湯 (十八)溫拌茭白 油浸鯧魚 雞茸竹蓀湯 (十九)京醬肉絲 ...
雙耳香菇燉豬腦 砂鍋當歸燉蹄筋 紅杞雙羊 蠍子拌西芹 蒜香瓜條 金針拌瓜絲 黑木耳炒豆皮 蒜蓉馬齒莧 蚝香什錦馬齒莧 核桃仁蓮子羹 冰糖木耳羹 奶香絲瓜湯 蒜蓉菠菜 涼拌西芹腐竹 栗子桂圓羹 板栗甘藍 雙色甘藍 麻油海帶絲 海帶蓮藕湯 蜂蜜甜橙羹 蛋清炒番茄 三、肺病食療菜餚 四、支氣管炎食療菜餚 五、腎病...
雙耳熗黃瓜 涼拌苦瓜 香辣苦瓜 涼拌木耳瓜絲 橘味海帶絲 熗拌三絲 什錦拌菜 韓國泡菜 ……Part3:水果 補充維生素,預防心血管疾病 Part4:豆類、菌菇 補充營養、解毒,預防癌症 Part5:蛋類 提供優質蛋白,補充鈣質 Part6:五穀雜糧 為身體提供基礎能量 Part7:不同群族的營養素食 Part8:遠離“三高”營養素食 ...
木須小白菜/小炒絲瓜/泡椒炒小瓜絲 乾鍋白蘿蔔/胡蘿蔔炒茭白/蔥油珍菌 韭菜炒豆腐/十八鮮/彩椒木耳山藥 橄欖菜滑菇熘豆腐/木耳白菜油豆腐/小炒豆乾 卜豆角回鍋肉/農家茶香乾/脆筍炒肉絲 滑子菇尖椒肉丁/雞蛋韭黃肉絲/尖椒肉碎炒雞蛋 肉末炒豆嘴/肉末炒粉條/肉末韭菜炒腐竹 肉絲雪裡蕻/三絲炒西芹/三鮮滑子菇 森林...
芥末雙耳/泰式烤木耳 百花釀冬菇/香菇炒花椰菜 油辣香菇/涼拌黑木耳 松子拌香菇/冬菇扒菜膽 香辣金針菇/雞腿菇炒萵筍 香菇板栗/山野菜炒蘑菇 Part7 主食類 鵪鶉蛋煲粥/火腿冬瓜粥 銀耳豬肝粥/板栗核桃粥 燕麥蛋奶粥/生薑羊肉粥 咖喱牛肉細粉/乾炒牛河 南瓜炒粉/地道酸辣粉 桂花蝦皮炒冬粉/洋蔥炒米粉 雞絲銀針...
蔥油拌雙耳 涼拌仿海蜇 香蔥熗木耳 涼拌銀耳 黑白雙脆 雙色木耳 蘑菇 草菇伴雙花 麻辣鮮蘑 蒜泥蘑菇 蘭花拌金菇 雙鮮拌金菇 芥末金針菇 3 畜肉 豬尾 醬豬尾 豬皮 麻辣皮絲 彩虹豬皮凍 豬肘子 香糟豬肘 水晶肘花 麻辣拌肘花 水晶肘子 豬舌 香鹵豬舌 紅油豬舌 豬心 茶香豬心 拌豬心片 涼拌賽狗肉 豬腸 滷水...
雙耳瓜仁 冬瓜草菇 黑芝麻茄絲 尖椒香乾炒蜜豆 花生仁炒冬瓜 素炒三瓜片 淡菜炒筍尖 豆腐乾炒青薹 繽紛玉米粒 乾燒冬筍 煮豆腐 醬燒冬瓜條 香菇炒花椰菜 炒土豆絲 酸甜萵筍 蛋白豆腐渣 炒洋蔥頭 三絲炒綠豆芽 鳳梨萵筍 黃豆芽炒酸菜 咖喱酸辣白菜 清炒苦瓜 玫瑰南瓜盅 香辣土豆塊 青蒜煮蘿蔔 水焯白菜 青紅椒...
山椒雙耳/冰鎮黑木耳/木耳拌桃仁 野山椒拌木耳/陳醋黑木耳/風味木耳 木耳魔芋絲/菊花木耳/紅椒野木耳 拌金針菇/蟲草花拌金針/荷蘭豆拌金針菇 金針菇肚絲/甜椒拌金針菇/冷拌金針菇 四蔬拌金針菇/金針菇拌荷蘭豆/黃花金針菇 椒蔥拌金針菇/荷蘭豆拌金針/涼拌百靈菇 PART3 熱炒 紅豆冬瓜/西紅柿冬瓜/蘆筍冬瓜 冬瓜...
鴨肝燴雙耳 牛奶豆蔻蒸水蛋 田七芡實燉甲魚 酥炸洋蔥圈 枸杞熘肉片 黑芝麻蛋丁蒸肉末 參杞蘭片燒海參 枸杞子大棗煮雞蛋 豬肝燉豆腐 蘿蔔陳皮燉牛肉 香菇燒淡菜 蘿蔔炒豬肝 香菇蒸帶魚 山楂燉甲魚 薑汁菠菜 黃花芹菜炒鱔絲 香菇燒芹菜 海帶陳皮燉蘿蔔 白朮田螺燉兔肉 糖醋清蒸魚 白蘿蔔煮牛肉 參仁茯苓燒甲魚 菠...
雙耳炒菠菜根 雞肝菠菜粥 蘑菇菠菜湯 蓮藕 糖醋藕絲 翡翠蓮藕 香煎藕餅 紫甘藍 甘藍滑蛋 淋油甘藍 甘藍吐司卷 甘藍菠菜湯 冬瓜 紅燒冬瓜 紅乳冬瓜方 清蒸冬瓜盅 苦瓜 乾煸青椒苦瓜 豆豉苦瓜 雙菇苦瓜絲 洋蔥 蔥頭炒蛋 洋蔥炒土豆片 菠菜洋蔥牛肋骨湯 洋蔥餅 生菜 意式生菜沙拉 蚝油生菜 核桃仁香油生菜 西紅柿...
木瓜花生排骨湯 / 紫菜降壓五味湯 / 赤小豆冬瓜湯 / 雙耳湯 / 鯽魚冬瓜湯 / 芹菜荸薺汁? / 蓮心菊花茶 / 玉米須冰糖飲 159 妊娠糖尿病 妊娠糖尿病患者宜常吃的36種食材排行榜 161 白菜/ 娃娃菜 / 包菜 / 通菜 161 芹菜 / 韭菜 / 菠菜 / 蕨菜 162 苜蓿菜 / 冬瓜 / 南瓜 / 黃瓜 163 西葫蘆 /...
杜仲雙耳湯餃 燒三色真鯛魚 山楂糕棗仁湯餃 海帶金針燉鰻魚 蕎麥麵蒸餃 蒸雙色帶魚 牛肉土豆黑麵餃 雙色刀鱭魚片 降壓菜包子 筍絲黃鱔 黨參鴨肉包子 麥冬熟地黃甲魚湯 五丁蕎麥包 酸辣海參湯 玉竹豬肉包 三菇燴海參 多味包 淫羊藿金扣燉雞 蘿蔔牛肉包 首烏紅果蒸仔雞 兔肉薺菜包子 鳳翅猴頭菇 參芪豬肉煎包 三七...
