瓜仔肉煲飯

瓜仔肉煲飯

基本介紹

  • 中文名:瓜仔肉煲飯
  • 主要食材:白米,絞肉
  • 調料:水、油
  • 醃料:生粉、蛋、水
材料,醃料,調味料,做法,

材料

白米....................155克(約量杯1杯)
絞肉....................120克(肥:瘦=3:7)
醬瓜....................100克
鹹蛋黃(碎粒).........1顆

醃料

生粉......................1小匙
蛋.........................1/2顆
水.........................30ML

調味料

水.........................240克(約量杯1杯半略少)
油.........................1大匙

做法

1將醬瓜切碎,和絞肉,醃料一起混合均勻再摔打3分鐘至有彈性。
2白米略洗淨,泡水小時後瀝乾。
3將做法2中泡好的米放入砂鍋中,加水後加蓋以大火煮開(若水滿溢則將乾後轉小火,開蓋迅速鋪上做法1的肉泥並稍微壓成肉餅狀。)
4在砂鍋內邊淋上油,加蓋小火續煮5分鐘,熄火後燜15分鐘,最後撒上感蛋黃碎粒即可。

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