《瑜伽解剖學》是2009年人民體育出版社出版的圖書，作者是(美)卡米諾夫、劉曄。該書主要對對所有最基本的瑜伽體式進行了描述，並且對瑜伽的每一個基礎動作的結構和原理，以及瑜伽本身給出了深入的領會和理解。
基本介紹
- 書名：瑜伽解剖學
- 作者：(美)卡米諾夫 劉曄 合者
- ISBN：9787500935940
- 定價：48.00 元
- 出版社：人民體育出版社
- 出版時間：2009年08月
- 開本： 16開
內容簡介,圖書目錄,作者簡介,
內容簡介
書中可以看到瑜伽的每一個姿勢!通過清晰、專業的指導以及詳細的彩色解剖圖，《瑜伽解剖學》一書 從呼吸到站立姿勢，你可以看到每一束肌肉是怎樣被利用的，一個姿勢的細微變化是怎樣增強或減弱練習效率的，同時從根本上可以看到脊柱、呼吸和身體姿勢是如何相關聯的。 無論你是正好打算開始瑜伽之旅還是已經練習瑜伽多年，《瑜伽解剖學》一書都將是一個無價可估的資源，它可以使你站在一個全新的高度上去理解和認識每一個動作。《瑜珈解剖學》本書通過詳盡的介紹可以使讀者站在一個全新的高度上去理解和認識每一個動作。
圖書目錄
致謝
前言
第1章呼吸
第2章瑜伽與脊柱
第3章體式分析
第4章站式
第5章坐式
第6章跪式
第7章仰臥式
第8章俯臥式
第9章手臂支撐式
參考文獻和資料
瑜伽體式的梵語和英語索引
作者簡介
合作者簡介
插圖作者簡介
譯者簡介
作者簡介
萊斯利·卡米諾夫是一位著名的解剖學、調息和人體運動專家，同時也是位於紐約的瑜伽工作室——“調息工程”的創始人，致力於傳授個性化的、以調息為主的瑜伽練習和治療。
