玉竹蜜茶

玉竹蜜茶是一款以茶葉、鮮玉竹為主料，輔以蜂蜜、白糖調配的養生飲品。常見配方含茶葉10克、鮮玉竹500克、白糖100克及蜂蜜50克，製作時將鮮玉竹去根洗淨切段，加白糖與清水煮沸後文火燜爛，再與茶汁混合熱飲。該茶飲源自民間驗方，具有潤肺生津、寧心安神的功效，適用於調理肺燥、心神不寧症狀，部分配方添加甘草5克以增強解毒祛痰作用。蜂蜜成分兼具抑菌殺菌功效。用戶反饋其潤肺安神效果顯著，建議每日適量飲用。

基本介紹

• 中文名：玉竹蜜茶
• 主要食材：茶葉、鮮玉竹
• 輔料：蜂蜜
• 調料：白糖

〔配方〕茶葉10克，鮮玉竹500克，白糖100克，蜂蜜50

玉竹蜜茶

克。

〔用法〕選鮮肥玉竹去根洗淨，切段，放鍋內加白糖和清水，煮沸後文火燜爛，與茶汁同熱飲。

〔功效〕潤肺生津，寧心安神。

〔來源〕民間驗方。