牛奶謊言與內幕，圖書名，蘇州大學出版社出版，作者為蒂埃里·蘇卡（Thierry Souccar），他通過長達5年之久的研究與調查，向讀者展示了70年來法國乳品業團體是怎樣將一種邊緣性的、不為人所熟知的食品締造成為現代飲食中不可動搖的支柱食品的——由營養學家們賦予的“骨骼健康不可或缺之食物”的外衣，乳製品卻隱藏著許多不為人所知的真相；作者的調查研究披露了有關乳製品營養理念方面的誤區——牛奶的營養價值幾何，喝牛奶是否越多越好？本書將通過正反兩個方面的數據，告訴讀者真相；但本書作者的意圖並非告誡讀者摒棄牛奶，遠離牛奶。
基本介紹
編輯推薦,內容簡介,作者簡介,圖書目錄,
編輯推薦
牛奶營養價值究竟如何？喝牛奶是否越多越好？
內容簡介
通過長達5年之久的研究與調查，蒂埃里·蘇卡（Thierry Souccar）向讀者展示了近70年來，法國乳品業遊說團體是怎樣將一種邊緣性的、不為人所熟知的食品締造成為現代飲食中不可動搖的支柱食品的。披著由營養學家們賦予的“骨骼健康不可或缺之食物”的外衣，乳製品卻隱藏著許多不為人所知的真相。
■作者以調查和研究為支撐，披露了有關乳製品營養理念方面的誤區。究竟牛奶的營養價值幾何，喝牛奶是否越多越好？本書將通過正反兩個方面的數據，告訴讀者真相。
■本書作者的意圖並非告誡讀者摒棄牛奶，遠離牛奶，而是希望讀者在了解牛奶真相之後，在消費牛奶時保持清醒客觀的態度，遠離工業化帶來的文明病。作者對於牛奶產業發展歷史的闡述引人入勝；對於牛奶可能引發的疾病的描述詳盡細緻。相信注重健康飲食、鐘愛身體保養的您一定不會錯過！
作者簡介
蒂埃里·蘇卡，法國知名科學專欄記者、暢銷書作家。主編《營養》電子月刊與《健康新知》，長期為《科學與未來》月刊（Sciences et Avenir）撰寫有關健康與營養的論文，並為“美國營養學院”（American ollege of Nutrition）會員之一。
圖書目錄
第1篇 注意：您正拿著一本顛覆定論的書
第2篇 一位前牛奶飲用者的告白
他們才不科學呢
第3篇 不可不知的統計數據
第4篇 牛奶是最理想的食物嗎
第5篇 他們是如何使您相信牛奶是最理想的食物的
奶類飲食的歷史變遷
瞄準兒童
“牛奶進校園”——只是行銷的成功案例
法國的第一個全民營養健康計畫
“牛奶進校園”活動的真相
給歐洲加點牛奶和糖
第6篇 他們如何將牛奶灌進您的喉嚨
被牛奶浸透的衛生部門
在困惑的王國里
第7篇 乳牛小花與乳糖教授——一個操縱內幕的案例
第8篇 乳製品無法預防骨質疏鬆的證據
尋找證據
牛奶可使骨骼更強壯——無從談起
乳製品對兒童、青少年骨骼有最佳化作用——沒有證據
世界各地攝取鈣質的情況
瑞典人的骨骼
乳製品如何力挽狂瀾
中國兩個區域的比較
第9篇 為什麼喝過多的牛奶反而讓骨質更脆弱——解密骨質疏鬆症的流行
為何在大量飲用牛奶的國家，骨折發生率越高
