材料：牛奶一包、紅豆少量、冰糖
步驟：1、先把牛奶放入冷凍室凍成冰。
2、處理紅豆：先將紅豆浸泡2個小時（也可以前一天晚上泡起），將紅豆洗淨，放入鍋里煮（我煮的時候看到第一次水很黑，我就把水換了一次再接到起煮）。煮到紅豆變軟了，就放些冰糖進去，直到把紅豆煮好，水也差不多幹了，差不多要煮40分鐘，根據紅豆的情況自己看著辦哈。（如果家裡有高壓鍋的也可以用高壓鍋煮，那個壓20分鐘可能就行了）。
3、把煮好的紅豆放涼
4、把凍好的牛奶拿出來，放到微波爐里用高火打30秒。
5、將打好的牛奶取出用手（或者勺子）將其壓碎。
6、然後把壓碎的牛奶倒入碗裡.
7、最後將已涼的紅豆放在牛奶沙冰上就可以吃了。。。。
