爽滑涼拌魚皮

爽滑涼拌魚皮

原料:

香辣花生20g、橄欖油1茶匙、新鮮檸檬汁1茶匙、鹽少許。

基本介紹

  • 中文名:爽滑涼拌魚皮
  • 中型胡蘿蔔:1/2根
  • 魚皮:50g
  • 青瓜:1/3根
原料:,做法:,

原料:

香辣花生20g、橄欖油1茶匙、新鮮檸檬汁1茶匙、鹽少許。

做法:

1、用鋒利一些的刀沿著魚的紋路,小心剔下薄薄一層魚皮;
2、魚皮洗淨,切成粗絲;
3、鍋中燒水,水沸後放入魚皮氽燙;
4、魚皮燙熟後撈出,迅速放冷水中浸泡;
5、胡蘿蔔去皮、切細絲,鍋中燒水,水沸後放入胡蘿蔔絲焯燙;
6、將胡蘿蔔絲焯至熟軟,撈出放入冷水中浸泡、冷卻;
7、取乾淨的碗,放入浸泡、冷卻後瀝乾的魚皮;
8、加入瀝乾水分的胡蘿蔔絲;
9、加入青瓜絲;
10、加入一茶匙橄欖油;
11、加入少許新鮮檸檬汁;
12、加入少許鹽;
13、加入香辣花生
14、將所有材料攪拌均勻;
15、撒入黑芝麻即可。

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