熬橄欖菜

熬橄欖菜

熬橄欖菜。將橄欖壓破,浸去澀汁或煮熟後才浸在水裡兩天,讓澀汁瀝乾後,在鍋里用油和鹽反覆翻炒,中間再加進鹹菜葉(要老鹹菜葉較好),用慢火熬幾個小時,便成為黑得像墨的烏橄欖菜。冷卻後裝進壇中。這種菜的油要下得多,很幫助消化,很開胃,只取一些放在碟子中佐餐,壇里的水不能混上生水,才不發霉,保管得好的可以用上幾個月。
綠色生橄欖還可搗破加上南姜炒花生碎粒,淋上醬,作吃粥時佐餐,稱為“橄欖(米散)”。

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