《為美麗加分》是2011年3月1日江蘇科學技術出版社出版的書籍，作者莊瑞珍。本書分為上、下兩卷，上卷主要從當前主流美容休閒方式“SPA”出發，從四個方面詳細介紹“SPA”的過程和工藝：下卷則是從個人的外貌、妝容和修養出發，教會女性如何從身、心兩方面打造優雅、知性女人。作者以其豐富的從業經驗，配以簡單明快的敘述方式，由淺及深、娓娓道來，和廣大愛美女性一起暢談美麗。
基本介紹
- 書名：《為美麗加分》
- 作者：莊瑞珍
- ISBN：9787534578793
- 類別：娛樂時尚 > 美容化妝
- 頁數：184頁
- 定價：42.00元
- 出版社：江蘇科學技術出版社
- 出版時間：2011年3月1日
- 裝幀：平裝
- 開本：24
- 正文語種：簡體中文
- ASIN：B004Y3S614
- 版次：第1版 (2011年3月1日)
作者簡介,內容簡介,目錄,
作者簡介
莊瑞珍，台灣省憶儂整體造型美容學苑董事長，芳香療法照護協會台南市常務理事，新光人壽保險公司美容講師，電視台美容專欄現場直播call in美容專家，廣播節目美容現場直播call in美容專家，瑞士赫倫理化妝品總公司講師，日本kanebo化妝品美容顧問，榮獲台灣省美容衛生評鑑特優，榮獲台南市美容比賽第一名，江蘇恆澤堂首席美容顧問。
內容簡介
《為美麗加分》包括：潮流生活新風尚、美麗、由內而外等內容。《為美麗加分》是由江蘇鳳凰科學技術出版社出版。
目錄
序
為美麗加分，做優雅女性
上卷：潮流生活新風尚
第一章 SPA——時尚先驅
一、SPA的淵源與內涵
二、SPA的神奇魔力
第二章 芳香療法——精油的盛宴
一、芳香療法的起源與歷史
二、精油簡介
三、精油常識
四、使用及注意事項
五、常用精油及精油配方推薦
第三章 Home SPA——洗出完美身段
一、女人美麗與Home SPA
二、Home SPA真的可以美容肌膚嗎
三、Home SPA的禁忌
第四章 體內美容——吃出健康來
一、體內卸妝
二、什麼是維生素
下卷：美麗，由內而外
第五章 瘦身——享“瘦”健康新生活
一、肥胖測定方法
二、享瘦——先學會計算卡路里
三、運動減肥
四、節食減肥
五、減肥食譜
第六章 妝容——美麗“快餐”
一、化妝的重要性
二、淡麗妝容打造美麗外形
三、彩妝麗人
第七章 整形——讓美麗之花綻放
一、整形，幫你加分
二、雷射美容
三、不用動刀：微整形
第八章 養護——持久年輕的法寶
一、美麗肌膚的兩大“殺手”
二、全身護理手冊
第九章 修養——做魅力女性
一、日常禮儀規範
二、樂活字典
