基本介紹
內容簡介
單板滑雪是冬季里最High、最年輕的運動，風靡全球。它不需要雷杖，自由了雙手，滑雪玩家可以隨心所欲，做出許多跳躍、騰空和旋轉等極限動作，在速度中享受飛馳的快感。
《滑雪快速入門：單板(VCD)》是半島音像出版社出版的CD，作者是王欣、李爽。本書介紹了滑雪裝備、熱身運動等基本知識和滑雪方法技巧，是一本大眾體育學習參考用書。內容簡介單板滑雪是冬季里最High、最年輕的運動，風靡全球。...
滑板單板(4VCD)是由北京科影音像出版社出版，2003年1月，一群年輕人開始了滑單板征服雪山的旅程。飛起來是他們的夢想，而送給後人一個更高的起點，一部中國人自己的單板滑雪寶典則是他們的終極目標。因為他們相信每個人都可以飛！本片...
《單板滑雪入門教程》是東北大學提供的慕課課程，授課老師是關榮鑫。課程大綱 01 單板裝備介紹及選擇 了解單板滑雪的裝備、用途。課時 1.1單板滑雪裝備介紹 1.2單板滑雪裝備的選購 02 單板滑雪的前期準備 在本章節中同學們會學習到單板...
《滑雪入門教程（視頻學習版）》是2018年12月人民郵電出版社出版的圖書，作者是祖培廣。內容簡介 本書適合對滑雪感興趣、從零基礎開始學習滑雪的讀者。書中從認識滑雪場地、滑雪裝備和滑雪前的注意事項講起，例如如何挑選滑雪板、在平地...
《單板滑雪從入門到精通（全彩圖解視頻學習版）》是2019年人民郵電出版社出版的圖書，作者是[日] 單板滑雪編輯部。圖書簡介 《單板滑雪從入門到精通（全彩圖解視頻學習版）》是單板滑雪教練、選手和愛好者不可多得的滑雪入門與技術提升...
單板滑雪是一項以一塊滑雪板為工具，在規定的山坡線路上快速迴轉滑降，或在特設的“U”形場地內憑藉滑坡起跳，在空中完成各種高難度動作的雪上競技項目。單板滑雪起源於20世紀60年代的美國密西根州，從1998年開始，單板滑雪的高山大迴轉和...
滑雪靴的穿法 030 滑雪板的搬運和放置方法 032 單板滑雪完全自學教程（全彩圖解版）基礎篇 033 安裝滑雪板 034 基本站姿 036 跌倒時如何防止受傷 038 站起的方法、轉換方向 040 滑行 042 剎車 044 橫滑 046 纜車的乘降 048 滑雪...
《單板滑雪完全自學教程（圖解修訂版）》是2019年人民郵電出版社出版的圖書，作者是日本單板滑雪編輯部。圖書簡介 單板滑雪是一項挑戰性和趣味性的體育運動項目，其帶給身體的釋放與愉悅是其他運動難以媲美的。《單板滑雪完全自學教程（圖解...
單板後刃推坡，也叫單板後刃橫滑降，是指滑雪者面向山下，用腳跟側的板刃刻雪，沿著垂直落下線向山下橫向推滑的單板滑雪技術，是單板初學者必須紮實掌握的技術之一，也是調節速度的滑行方法之一。動作要領 1.在基本滑行姿勢的基礎上，...
《單板滑雪U型場地技巧》是2013年黑龍江大學出版社出版的圖書。內容簡介 《單板滑雪U型場地技巧》由李萬哲著，從單板U型場地滑雪概述出發，詳細敘述了該項目的出現、發展沿革及當前現狀，並提出了該項目發展需要解決的問題。對我國單板U型場地...
本書是一本單板滑雪的百科全書，詳細介紹了單板滑雪的準則、轉向的科學、單板滑雪裝備解析和選擇、新手技巧、中級技巧、高級技巧和滑雪裝備保養。作為一本單板滑雪百科全書，作者在書中介紹了單板滑雪入門知識和不同難度等級的單板滑雪技巧，...
本書是一本單板滑雪的百科全書，詳細介紹了單板滑雪的準則、轉向的科學、單板滑雪裝備解析和選擇、新手技巧、中級技巧、高級技巧和滑雪裝備保養。作為一本單板滑雪百科全書，作者在書中介紹了單板滑雪入門知識和不同難度等級的單板滑雪技巧，...
《世界冠軍教單板:從零開始學習單板滑雪》是面對單板滑雪初學者而編寫的入門參考書。我國在2003年開展了單板滑雪運動，該運動大體可以分為高山和自由兩大類。單板高山滑雪追求的是通過旗門時轉彎的技術和滑行的速度。而自由式單板追求的是...
雪蠟種類繁多，根據雪板使用環境的溫度、雪質(新雪、陳雪、髒雪、冰狀雪、粗糙雪)、空氣濕度等條件以及高山板、單板的不同選用對應的雪蠟，也有適用於所有溫度和雪質的快蠟。雪蠟分液體和膏狀，滑雪場和雪具店上蠟多用熨斗，按從板...
一般初學者應根據自身的體育素質、年齡、滑雪基礎、場地條件，可投入的時間等因素，選取滑雪入門的最優方案。初學者切忌：求急、隨意、莽撞，因滑雪運動是在滑動中操縱技術，重心不易控制，易形成錯誤動作，故應在入門的第一天起，就應在...
其實這不對，你使用的器材直接影響你學習滑雪，有一套好的器材，能使你更快地學會滑雪。器材 滑雪的器材包括高山滑雪板、滑雪單板（SNOWBOARDS）及所謂的SNOWBOARDS等。其中高山滑雪板是當今最為普及的冬季運動器材。在過去的5到10年中，...