滋補養生靈芝燉雞

滋補養生靈芝燉雞是一道以土雞、靈芝、大棗、桂圓等為主要食材製作的美食。

基本介紹

• 中文名：滋補養生靈芝燉雞
• 時間：1小時以上
• 難度：普通 
• 原料：土雞、靈芝、大棗、桂圓

做法

1.雞飛水後，洗淨，所有材料放進紫砂鍋燉3個小時左右，加鹽調味即可。注意：靈芝一定要切片才好燉出營養喔

小貼士

1.靈芝會有點苦味，所以可放多點桂圓肉中和，燉出來的湯苦中帶回甘，很好喝的。此湯對身體有很多益處，一個月喝2-3次會比較適中。