清炒雙油

清炒雙油

清炒雙油是一道美食,由油菜、油皮等原料製作而成。

基本介紹

  • 中文名:清炒雙油
  • 主要食材:油菜,油皮
  • 分類:家常菜
  • 工藝:炒
主料,輔料,調料,類別,口味,食物做法,

主料

油菜 250克 油皮 50克

輔料

紅辣椒 30克

調料

植物油 20克 料酒 10克 大蒜 15克 鹽 3克 味素 1克 各適量

類別

私家菜 減肥瘦身調理 健脾開胃調理 明目調理

口味

色澤淡雅,蒜香濃郁。

食物做法

1.油菜洗淨切段;油豆腐皮切條;紅尖椒切斜片;蒜拍扁。
2.炒鍋放油燒熱,爆香蒜和紅尖椒,放入菜梗與油豆腐皮翻炒,片刻後倒入菜葉拌炒,放鹽調味,烹入料酒、加味素略炒片刻即可。

相關詞條

熱門詞條

聯絡我們