消暑養生茶

消暑養生茶是一道以桑葉、一枝香、魚腥草等為主要原料製作的茶飲。

基本介紹

• 中文名：消暑養生茶
• 作用:：消除夏日的疲勞感輕鬆養生
• 茶材：桑葉、一枝香、魚腥草、
• 其他材料：鹹豐草、薄菏各15克（皆乾品）水

作用

可消除夏日的疲勞感，還能輕鬆養生喔！

茶材

桑葉、一枝香、魚腥草、鹹豐草、薄菏各15克（皆乾品）水3000ml。

作法

1、除了薄荷以外，將所有茶材放入鍋中，加水淹蓋過藥草。

2、以大火煮沸後，蓋上鍋蓋，轉小火慢煮1~2小時。

3、熄火前5分鐘，再加入薄荷，熄火後趁熱濾除茶渣即可飲用。