活血酒釀湯圓

活血酒釀湯圓

此湯具有補氣養血的作用,可以幫助身體散發寒氣,並加速血液循環與新陳代謝,使皮膚散發出健康的氣色與光澤。但熱量較高,宜適量攝食。

基本介紹

  • 中文名:活血酒釀湯圓
  • 英文名:huoxuejiuniangtangyuan
  • 主要食材:小湯圓,酒釀
  • 分類:家常菜
基本信息,基本材料,製作方法,注意事項,

基本信息

菜譜名稱 活血酒釀湯圓
所屬菜系 其它菜系
所屬類型 健康菜譜

基本材料

材料:小湯圓180克,酒釀150克,什錦水果罐頭1/2罐;
調味料:冰糖1大匙

製作方法

1.小湯圓放入滾水中煮至浮起,撈出,放入碗中,加入1/2杯冷開水,再加入酒釀調勻;什錦水果罐頭打開備用。
2.鍋中倒入3杯水煮開,放入什錦水果和冰糖煮勻,倒入碗中即可。

注意事項

什錦水果罐頭可以用新鮮水果取代,不過要最後加入拌勻,才有增加美白的功效。

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