沈敬

宋時人。宋·隱夫玉簡《疑仙傳》卷下：浙右人。自幼學道。後游锺山，遇一老姥謂之日：“後十年當得道。”與一白石，日：“以山泉煮之，待軟如藥劑即食之。”言訖不見。敬依言汲泉煮石，不停火，十年不軟，遂停火。老姥復來，責之以心不誠。敬受教，明日虔心齋戒，以山泉煮之，一日而軟。食之，頓變童顏，髭發如漆。後數日，不知所之。