《求本築基集》是2017年上海教育出版社出版的圖書，作者是高瑛 。
基本介紹
- 中文名：求本築基集
- 作者：高瑛
- 出版社：上海教育出版社
- ISBN：9787544475303
內容簡介
“求本築基集——新時期政治教師的基本功”系列從備課、上課、作業與輔導、測量與評價以及教師綜合素養五個角度，闡述新時期政治教師應具備的基本功。“綜合素養篇”涵蓋了教師專業和職業發展的方方面面，包括終身學習、教學科研、課堂評價、教學反思、撰寫微課程腳本、製作微課程視頻、教學機智、開設自主拓展型課程等。
求本築基集
相關詞條
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- 百日築基
亦稱：“百日築基”。所謂築基，顧名思義就是打地基的意思。百日築基的目的在打通任督二脈。醫書有云：“痛是不通，通則不痛”。人體氣脈通暢，則全身無病，身心愉快。所以也可以視作第一步的基礎是祛病，使身體達到絕對健康。這個絕對健康，在生理上即精氣神充滿經絡氣穴，丹經云：“氣滿任督自開”，故打通任...
- 御獸仙族
修為:四階 為周純在申國千葉靈獲得的靈寵，屬精怪一類。金翅虎 為金劍虎和插翅虎所生，身具兩大血脈，後在進化時完美融合血脈，成為獨一無二的金翅虎血脈。修煉境界 練氣十二層——築基——紫府——金丹——元嬰——化神——返虛 連載信息 《御獸仙族》是連載於起點中文網的一部仙俠類型網路小說。作品目錄 ...
- 偷靈修真
情節涵蓋修真層級設定（練氣、築基、結丹等），並通過門派試煉、秘境探險、勢力爭鬥等經典仙俠橋段，展現主角逆勢成長的修行歷程。截至2020年5月，作品仍處連載狀態，已更新至第499章《天痕之巔(6)》。內容簡介 ◆不小心激發潛能的慕向東發現，自己身上竟然寄生著一件能夠竊取他人修為靈力的傳承寶物聚靈鼎，由此他便...
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築基 即守中，先排除雜念，閉眼耳口鼻四門，制止惡念，並喜怒哀樂慾念，再調息凝神，意存丹田。一種說法“臍下丹田者，仰而取之”。築基以靜坐為主。若神志昏亂，雜念紛紜之際，採用“集神法”，即叩齒七到十四次，這種方法也適應於臨坐功時用。一些有修養多年的長者，也提倡此法。靜坐當中，要不盪不滯，勿忘...
- 上天梯(文學作品)
“知我內丹成，不講築基業，賜我外丹功，可憐諄告切”一句，是《上天梯》中關於內丹學的核心內容。張三豐先生的金丹層次是十分明晰的，先修外丹承接內丹，前期是修命，中期是了命。所以，張三豐先生反覆說“煉己即在築基之中，築基不在煉己之外。”，不是有單一的煉己，也不是有單一的築基，煉己的根本是為了...
- 張伯端
又以“竹破須將竹補宜，抱雞當用卵為之”的原則，強調修煉之始，須以先天真一之氣（金丹基質）同類之物補足已耗損的精、氣、神，稱之為“築基”。然後按“煉精化炁-煉炁化神-煉神還虛-煉虛合道”循序漸次修煉，直至與道合一，成就金丹大道。第二，闡述內丹的道家淵源。“《陰符》寶字逾三百，《道德》...
- 九轉內丹術
閉氣時口苦即進入一轉，（練習約一月左右口苦）口苦後意念放在眉心似守非守，一轉為築基，不同的人需時不一，平均百日左右至半年不等到達二轉，膽氣充盈自然降丹。4. 呼吸要用腹式順式呼吸法，（但呼吸都用鼻子）不要用胸式呼吸法。（逆式不易掌握並且分神，不提倡）呼吸要深長細緩，用鼻子呼吸，第一轉閉息...
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修真之名，古已有之，俗曰修道。學道修行，求得真我，去偽存真，是為“修真”。它囊括了百日築基、煉精化氣、鍊氣化神、煉神還虛、煉虛合道等修持過程，原為道教的內丹術理論，後為仙俠修真等題材的文藝作品所引用。丹道境界 煉己築基 煉己築基是道教內丹術修煉的核心基礎階段，旨在淨化身心、穩固根基，為後續“...
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突破大境界之時，修行者會與天地交感，便可能覺醒神通。在築基境、金丹境、元嬰境、封聖境、玄靈境都有幾率覺醒神通。神通的覺醒並不是一件簡單的事，它對修士的整個修道生涯都有著半數的決定性作用。神通的覺醒必將與當前世界的法則產生感應，與世界本源法則有關，抽取世界本源之力而獲取。不同的世界本源法則覺醒...
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師心自聖，則以觸處成真，是猶指本身之即仙胎也，而不知破敗之後，已非一元之初，則築基斂己之功，安可輕廢？隨處致知，則以揣摩求合，是猶指節宣之即是仙功也，而不知血肉之軀，已非飛昇之具，則煉神還虛之功，安可盡廢？二說相勝，此是彼非，終日言焉而不知流光不待，則已成埋沒此生。語之以真，則...
- 騙艷記
在拓跋世家以萬年冰魄築基，憑藉個人的煉丹術和心計以及朋友的幫助，混得風生水起。靠嗑藥推動修為一路飆升，在龍門山開闢龍脈，建立草廬，收容天下英雄，至結尾時已成為玄門巨擘。王浩沒有野心，甘於平淡，下山時一心只想得一好女子相伴，本人也並非花心，卻屢屢受挫。幸終得紅顏相伴。拓跋舞 雲南拓跋世家小姐，王浩的...
- 帝皇劍印
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三體式是傳統武術中常見的一種樁法，廣泛套用於形意拳、八卦掌、太極拳等多種門派中。 形意拳築基三體式又叫“三才式”,即天地人三才；也是樁功和形意拳所有變化的開始，所謂“萬變不離三體式”就是這個道理。站三體式一般是按照“三頂、三扣、三圓、三毒、三抱、三垂、三曲、三挺”等要領。姿勢 三體式是...
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《凡人傳記》是由作家彌妄創作的玄幻題材長篇小說，講述玄國京都練氣世家趙家滅門後，唯一倖存者趙麟以五靈根資質加入古劍門成為雜役弟子，在修真界底層掙扎求存的故事。小說構建了包含練氣、築基等六大境界的修真體系，通過主角獲得神秘黑斧法器、覺醒隱魔靈體等情節展開修真成長主線。該作品於2020年8月啟動連載，至2021...
- 氣修無極(癲中之巔創作的網路小說作品)
第一卷 築基 第一章 都是章魚惹的禍 第二章 魂變！第三章 定心 第四章 執著 第五章 氧氣 第六章 大道何其多――修氣 第七章 伊始 第八章 笨鳥先飛 第九章 飛天 第十章 萊達明 第十一章 魔武廢人? 原因 第十二章 隔氧罩，壓力圈(求票,求收)第十三章 五階海魔獸 魔電紫睛鰻 第十四章 “氧氣...
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1、大鵬順氣功。又名鯤鵬順氣九勢，乃本門內功築基之法，可使內氣發動，循經運行，流注周身，合於周天，而證人天歸一之境。2、金丹大壯功。又名勁氣鐵布衫，傳說江寧大俠甘鳳池得本門師祖呂四娘之傳，秘練此功而練就大勁大力，此功十八勢，有外易筋骨、內移骨髓之效。3、金蟬玉襠功。即武林盛傳之“鐵襠功”，此功壯陽益腎，煉精
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- 超級淘寶系統
都市艷福行第四卷第25章 寶星大陸第26章 機車淘法寶第27章 仙家法寶第28章 雲海之顛第29章 屠城第30章 拍賣會第31章 一起修仙第32章 集體築基第32章 集體築基第32章 集體築基第32章 集體築基第32章 集體築基第32章 集體築基第32章 集體築基第32章 集體築基第32章 集體築基Ⅱ 第一集 寶氣許翼在...
- 長生修仙錄(名奇1創作的仙俠類網路小說)
不求富貴，但求長生。繼盤古開天，神魔爭霸後，天界神道消失，仙界魔界妖界都人才凋零，各界為補充新血，增強實力。仙魔特此向人間界散播修仙修魔功法。並定下七大境界：練氣期、築基期、金丹期、元纓期，分神期、渡劫期、仙道…… 世間無長生藥，唯有長生道。凡人唯有突破練氣，進入築基方算正式踏入修仙之道，從而...
