心腎相交(水火相濟)

心腎相交

水火相濟一般指本詞條

心腎相交是生理學名詞。系一種臟腑相關理論。

基本介紹

基本概念,心腎不交,心腎相交調呼吸法,

基本概念

心腎相交
心屬火,藏神;腎屬水,藏精。兩髒互相作用,互相制約,以維持正常的生理活動。腎中真陽上升,能溫養心火;心火能制腎水泛濫而助真陽;腎水又能制心火,使不致過亢而益心陰。這種關係,也稱水火相濟

心腎不交

心和腎任何一方的陰陽失調,均可導致心腎之間“水火既濟”的關係破壞而出現相應的病證,稱之為“心腎不交”或“水火不濟”。
如心火亢於上(可以吃牛黃上清丸,清於上),不能下交於腎,或腎水不足,不能上濟於心,可出現心悸怔仲、心煩失眠多夢五心煩熱、眩暈耳鳴、腰膝酸軟,或男子夢遺,女子夢交等“心腎陰虛火旺”的證候:若腎陽虛衰,不能溫化水液,陽虛水泛,則可出現畏寒、尿少、水腫、心悸、心慌等心腎陽虛,水濕泛濫的證候。

心腎相交調呼吸法

人之元神在心,人之元氣在腎,欲心腎相交,須於有意無意之間,運心中元神隨呼吸之氣息息下降,與腎中元氣匯合。白話解:意靜,當呼氣時,默念腎中元氣上升,心中元神下降,相互交感,吸氣時,元氣下降,元神上升回位。 此即明伍沖虛謂“吸升呼降,方合有意無意之奧旨。”,《內經》四氣調神論“使志若伏若匿,若有私意,若已有得。”即此法之權輿。一念在心,一念在腎,抱朴子所謂“意雙則和”。調此功法,數日可覺下元溫暖,月余功效異常。然此功法不可太過,使熱力熾盛,宜休息行之(間隔之意),又需清心欲寡。

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