《每天都要笑一笑》是2009年4月中國商業出版社出版的圖書，作者是姚穎穎。本書詮釋了“笑一笑”的重要性，呼籲人們要放鬆心態，微笑面對生活。
基本介紹
- 書名：《每天都要笑一笑》
- 作者：姚穎穎
- ISBN：9787504464071
- 頁數：251 頁
- 定價：28.00 元
- 出版社：中國商業出版社
- 出版時間：2009年04月
- 開本：16開
內容簡介,圖書目錄,
內容簡介
《每天都要笑一笑》是由中國商業出版社出版的心理學讀物。笑一笑，你的人生會更美好！所以，你要從現在開始，微笑著面對生活，不要抱怨生活給了你太多的磨難，不要抱怨生活中有太多的曲折，不要抱怨生活中存在的不公。當你走過世間的繁華與喧囂，閱盡世事，你會幡然明白：人生不會太圓滿，再苦也要笑一笑！
圖書目錄
第1章 快樂生活，幸福需要笑一笑
別在生活上鑽牛角尖
笑是生活的開心果
對生活多出幾張笑臉
學會開心過日子
每天都有一個好心情
像胡楊樹那樣對待生活
左膀快樂，右臂快樂
品味人生這杯白開水
別因失去太陽而流淚
第2章 快樂工作，每天享受好心情
別讓煩惱影響工作
工作和娛樂可以兩不誤
誰教會了乞丐做人
將工作之樂進行到底
找準自己的位置
不要過分看重職位
學會克制，你才能做得更好
小愛好可以成就大事業
第3章 相信自己，笑著說“我能行”
相信自己永遠是最美的
邁出人生成功的第一步
自信是心靈的減壓閥
人活的就是自我
有個性才能有成就
做自己的主人很重要
學會平衡自己的心態
樂觀面對自己的前途
第4章 接受自己，別為小事煩惱
接受最真實的自己
貧窮並不可怕
勿因外表醜陋而苦惱
不因自身的缺陷而惱恨
如果已老，那就坦然面對
看得開的人生才豁達
享受獨處的愉悅
不要老跟自己過不去
別用生氣來懲罰自己
第5章 笑對挫折，微笑著前進
快樂，絕處逢生的鑰匙
用高逆商挑戰逆境
擁抱磨難，戰勝挫折
不經歷風雨，怎能見彩虹
讓苦難化為成功的橄欖枝
選擇快樂，沒錯
構築心靈的陽光
用笑臉迎接悲慘厄運
抓住生命中的任何一根稻草
第6章 心靈舞動，走出困惑境地
當鞋合腳時，腳便被忘卻了
另闢蹊徑，走向成功
打開窗戶，讓心靈自由呼吸
清掃心靈的垃圾
放飛心靈的風箏
為什麼不給心情放個假
做個心靈快樂的自由人
栽種美麗的心靈之花
第7章 贈人玫瑰，手有餘香
生活是水，寬容是杯
黑夜裡的一輪明月
細細地體味寬容
寬容別人，等於善待自己
終身奉行的原則
做個彌勒佛一樣“大肚”的人
都是鹿肉惹的禍
系在丈夫脖子上的絲帶
第8章 幽默風趣，點一盞快樂的燈
按下幽默的按鈕
笑一笑，十年少
幽默是去除煩惱的良藥
把幽默付諸生活
幽默可以緩解工作壓力
幽默帶給你更多的機會
關鍵時刻幽默讓你快樂起來
“大熊貓”的幽默
用幽默抽走那些“瓦斯”
第9章 遇事三思，塑造美麗人生
巧於算計的結果是得不償失
貪慾為眾惡之本
走出虛榮的死胡同
對手會讓你變得更強大
風險與機遇同在
永遠記住自己的諾言
生活還是要節儉
找到真正的友誼
掙脫心靈的枷鎖
第10章 懂得知足，平平淡淡活得真切
別讓貪婪把你埋葬
山上看樹小，地上看樹高
老頭子總是不會錯
把握有度，堅守幸福
可貴而無形的財富
貪婪和快樂成反比
知足是一種境界
克服自己的攀比心理
宮殿有悲哭，茅屋笑聲朗
第11章
學會選擇，放棄也是一種智慧
敢於選擇，勇於放棄
放棄是一種智慧
放棄是一種解脫
賭徒和酒鬼的孩子
人生如地圖
智者的選擇
該選哪一把鑰匙
最大的幸福是放得下
放下那些無謂的執著
第12章 看誘名利，享受每天的快樂
千金難買親情在
別讓金錢做自己的主人
淡泊名利，享受人生
攥著拳頭與伸開手掌
幸福一直跟隨你
關閉昨天和明天的大門
生命中的最後一天
可以馬上使用的現金
失去，焉知非福
第13章 心存感激，扇動感恩的翅膀
一杯免費的牛奶
撲滅大火的幾滴水
多花了一分鐘
別讓烏雲遮住自己的心
常把“謝謝”掛在嘴邊的螞蟻
心往好處想讓人感到溫暖
美德是心靈的清潔劑
第14章 學會給予，播撒愛的種子
共同分享才是快樂
播撒一顆愛的種子
幫助別人就是幫助自己
奉獻成就美好人間
愛是生活的必需品
愛是可以傳遞的
愛也是窮人的財富
感激每一個愛我們的人
把愛的陽光傳遞給別人
第15章 快樂如斯，享受精彩人生
要開心，先“開”心
叫花子的快樂
彰顯高貴的生活
種子和玉米的實驗
用快樂“烹調”生活
張允和的幸福三訣
興趣多，自然快樂也多
雅有雅趣，俗有俗樂
走出家門，親近自然
……
