《毅力：如何培養自律的習慣》是2012年1月1日上海交通大學出版社出版的圖書，作者是吉姆·蘭德爾。本書主要對毅力這一主題進行了詳細的介紹。
基本介紹
- 書名：毅力：如何培養自律的習慣
- 作者：吉姆·蘭德爾(Jim Randel)
- 原版名稱：The Skinny on Willpower:How to Develop Self-discipline
- 譯者：舒建廣
- ISBN：9787313077219
- 頁數：233頁
- 出版社：上海交通大學出版社
- 出版時間：2012年1月1日
- 裝幀：平裝
- 開本：32
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內容簡介
《毅力:如何培養自律的習慣》為“簡單有趣的個人管理”叢書之一。《毅力:如何培養自律的習慣》作者閱讀了大量關於毅力的文章和圖書，提煉出了最重要的內容呈現給讀者。書中對毅力這一主題進行了分析，幫助你一步步接近你的夢想和目標。《毅力:如何培養自律的習慣》行文生動活潑，配有精美插圖，適合一般讀者閱讀。
編輯推薦
《毅力:如何培養自律的習慣》：經過對人們的學習方式進行多年研究，作者推出了這一叢書，旨在用通俗易懂的語言闡釋當今世界上最重要的話題。《毅力:如何培養自律的習慣》內容以故事的形式呈現，妙趣橫生、發人深省。
閱讀《毅力:如何培養自律的習慣》，你將學會：·增強你的自律能力，為艱難時刻作好準備，一信守的承諾，最大限度地提高你的效率，去除消極的思想，把你的夢想變為現實，利用慣性的力量·實現你的目標。
媒體推薦
“不要讓那些簡筆畫人物愚弄了你——這是一本有趣的書，它為你提供了一些十分良好的信息幫助你梳理自己的大腦，約束自己的行為，從而去實現你的個人和職業目標。吉姆。蘭德爾將讓你在笑中思索，這真是一次非常令人愉快的閱讀經歷！”
——肯·布蘭卡德（Ken Blanchard），《一分鐘經理》（The One Minute Manager）作者
“吉姆不僅具有驚人的毅力並按照自己宣傳的方式生活著，他還具有關於該主題的豐富的知識和足夠的信譽度，來寫作這本書。”
——德懷特·斯通斯（Dwight Stones），三屆奧運會冠軍、十次世界記錄保持者、播音員
“我喜歡這本書。”
——芭芭拉·納姆考博士，那帕谷學校主管
作者簡介
作者：(美國)吉姆·蘭德爾(Jim Randel) 譯者：舒建廣
吉姆·蘭德爾(Jim Randel)，現年60歲，畢業於哥倫比亞大學法學院。他是一位企業家——購買和銷售商業地產，同時拓展新業務。作為一名致力於投資和企業家精神領域的講演者，蘭德爾已經在全美許多場館作過演講.其中包括哈佛大學和紐約大學商學院。蘭德爾學習和研究成功這一主題長達30年之久。除了閱讀所有他能找到的有關這一主題的資料以外，他還不厭其煩地向成功人士請教.了解他們的成功之道(直到他們找理由回絕)。因此，這本書的結論是多年研究、個人試驗和向他人學習的結果。蘭德爾得出的結論是：成功的秘密就是欲望、努力、鑽研、決心和堅持…而這些都需要毅力和自律能力。蘭德爾相信，如果你願意付出代價，一切都是可能的。
舒建廣，山東省濱州市人。畢業於山東大學外語系。曾在《山東文學》等全國各地報刊發表詩歌、散文、散文詩及譯文等200餘首(篇)，系國際翻譯家聯盟會員、中國翻譯協會會員、中國南方詩人協會會員、中國鄉土詩人協會會員、國家二級筆譯。現為英語教師、東莞語通天下簽約譯員。
