武術勁扇

武術勁扇

本書是2011年江蘇人民出版社出版的圖書,作者是歐陽乾。

基本介紹

  • 書名:武術勁扇
  • 裝幀:平裝
  • 開本:16開
  • 正文語種:簡體中文
圖書信息,作者簡介,內容簡介,目錄,

圖書信息

出版社: 上海教育出版社; 第1版 (2005年4月1日)
ISBN: 7532099253
條形碼: 9787532099252
尺寸: 20 x 13.8 x 1.2 cm
重量: 340 g

作者簡介

陸根秀,1976年畢業於上海師範大學體育系(現上海體育學院)並留校,1987年獲上海體育學院體育專業學士,1991晉升為武術國家級裁判,現任復旦大學體育部副教授。從教30載,桃李滿天下,發表《健美劍術》《傳統養生學》等著作,在《上海體院學報》《體育科學雜誌》《北京體育大學學報》等報刊雜誌上經常刊登文章,宣傳武術文化,還參加了《中華武術百科全書》的編撰工作。

內容簡介

《武術勁扇》內容簡介:武術勁扇主要為慶祝復旦大學百年校慶表演而創編。整套共有57個動作,分七小段。其中包含:開、關、抱、刺、架、掛、劈、穿、撩、雲、腕花等二十餘種不同扇法;弓步、馬步、虛步、丁步、歇步、獨立步、跪步、前點步、倒插步等步型和拳、掌、勾、劍指等手型;加上進步、退步、震腳、扣腿、蹬踢與轉身、仰身、擰身、翻腰等武術基本方法,在動作造型上吸取了目前流行的部分武扇內容,因此本套扇子具有內容充實、結構合理、造型優美、難度適中等特點,適合於各年齡層健身朋友選練。

目錄

一、 扇器的結構介紹
二、 基本動作規格和方法
三、 勁扇動作名稱
四、 勁扇動作圖解
五、 勁扇連續動作圖解

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