次感元

每一種感元又包含著一些更小的要素,那些更小的要素是構成感知和表象的最小的單位。因而那些更小的要素在NLP里被稱為次感元。

基本介紹

  • 中文名:次感元
  • 解釋:構成感知和表象的最小單位
  • 視覺次感元:動畫或是定格,彩色或黑白
  • 概述:在NLP里
基本概念,各種感官的次感元,視覺次感元,聽覺次感元,觸覺次感元,疼痛次感元,

基本概念

既然次感元是構成感知和表象的最小單位,那么就等於說只要某一個表象中的任何一個次感元變化了,那么那個表象就會變化,隨之與其對應的神經鏈也就會發生變化。
我們想要改變事情的看法時,就得改變下列二者,第一是感覺的方式,第二是行為的方式。也即改變生理狀態或內心儲憶。
如何改變內心儲憶呢?有兩種方式:一是改變儲憶的內容:例如我們以樂觀的心情去看悲觀的故事,感受就有不同。其二是改變儲憶的方式:我們在內心裡都有某些特殊傾向,引導腦子用某方式回應。例如,有些人覺得圖畫對他們會有較大誘力,另外一些人覺得聲音的影響力較大。由此觀之,每一個人都具有某種感覺傾向,若我們能找出這種特殊感覺,便可控制自己的心智,用鼓舞取代束縛的方式,助你儲憶。
如果我們想要模仿別人的成就,不僅需要知道他心中當時的圖畫,以及對自己的心語,同時更要知道當時他內心的狀況。要想測知這種狀況,就得藉助次感元之力了。次感元是把感元做更微細的劃分,這是構成任何人經驗的最小且更精確的單位。以下就列出可能的次感元。

各種感官的次感元

視覺次感元

01 動畫或是定格
02 彩色或黑白
03 亮度
04 畫面大小(是否真人大小)
05 主體大小
06 是否身在其中
07 與畫面之距離
08 與主體之距離
09 立體畫面
10 彩色之濃度或黑白之深淺
11 明暗之對比
12 移動之節奏
13 是主角或配角
14 觀看角度
15 畫面數目
16 觀察位置
17 其他

聽覺次感元

01 音量
02 聲調(間斷或連續)
03 節奏(正常或不正常)
04 是否變調?為何變調
05 速度
06 有否暫時休止
07 口氣
08 音質
09 聲音是否獨特
10 是否有回音
11 發聲位置
12 其他

觸覺次感元

01 溫度
02 材質
03 是否振動
04 是否移動
05 壓力
06 存在時間長短
07 是否靜止?或間歇跳動
08 強度
09 重量
10 密度
11 所在位置
12 其他

疼痛次感元

01 是否刺痛
02 凍痛或灼痛
03 肌肉張力
04 急痛或緩痛
05 壓力
06 持續時間
07 是否間歇性
08 疼痛位置
09 其他

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