欖角蒸鯇魚腩

欖角蒸鯇魚腩

欖角蒸鯇魚腩是一道家常菜,製作原料主要有鯇魚腩、欖角,蒸出來的魚肉不光沒有魚腥味,還能吃到魚肉里透著欖角特殊的香味。

基本介紹

  • 中文名:欖角蒸鯇魚腩
  • 主要食材:魚腩
  • 輔料:欖角
  • 調料:鹽
菜品介紹,食材明細,製作步驟,

菜品介紹

欖角是由烏橄欖醃製而成的。烏橄欖在成熟時,皮是烏黑色的,裡面的肉是黃色的,也有紫紅色的。最好的烏橄欖叫油欖,比較香。把烏橄欖放入開水燙軟,然後把它的肉和核分開,欖肉用鹽醃起來,就成了鹹欖角。欖核曬乾後,用小錘子敲開,肉里的肉可是比橄欖肉還香。
欖角是煮菜調味佳品,蒸魚、蒸排骨放少許上面,立即清香四溢,開胃醒神。

食材明細

原料:鯇魚腩8兩、欖角1兩。
調料:蔥、姜、鹽、生抽、雞粉、紅辣椒、麻油、香油各適量。

製作步驟

1、鯇魚肉洗淨後瀝乾水份,然後在魚肉身抹上少量的鹽、雞精、生粉和香油瑪味20分鐘。
2、姜、紅辣椒切絲,蔥切成蔥花,欖角切碎待用。
3、欖角切碎後,放少量白糖的、麻油、醬油拌均勻醃10分鐘。
4、然後把薑絲、紅辣椒和醃製後的欖角鋪在魚肉上面。
5、蒸鍋下水,把魚盤放入,加蓋大火蒸6分鐘。
6、淋上醬油和撒上蔥花,開蓋蒸1分鐘。
7、魚盤拿出蒸鍋,下熱油淋在魚肉上即可。

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