楊式太極傳統51式劍(DVD)

楊式太極傳統51式劍(DVD)

同步教學,高清晰度彩圖/影像展示,中國最高品質的太極專著,詳細分解動作練習與指導+全套標準演練(多角度展現)。分段教學、詳盡圖解、由簡入繁、循序漸進、楊式太極劍51式動作詳解、楊式太極劍51式技巧提示。

中華太極名家黎慧琳女士,傳統楊式太極正宗傳人,第六屆中國永年國際太極拳聯賽傳統楊式太極拳冠軍。首屆世界太極拳健康大會傳統楊式太極拳金獎,首屆中國武當關的(國際)聯誼武術公開賽傳統楊式太極拳金獎,全國楊式太極拳大賽金獎,柔勁太極武術會主教練,現代企業家。

基本介紹

  • 書名:楊式太極傳統51式劍(DVD)
  • ISBN:9787883528067
  • 出版社:大連音像出版社有限公司
  • 演員:黎慧琳(示範)
  • 語種:漢語國語 (數字杜比2.0)
  • 螢幕比例:1.33:1
  • 發行公司:廣州市中映文化傳播有限公司
  • 碟數:1
內容介紹,目錄,

內容介紹

《楊式太極傳統51式劍》含而不露,柔中寓剛,蓄髮相向,輕靈安舒,瀟灑飄逸。
楊式太極劍傳統套路直接從傳統楊式太極拳演變而來,它姿勢美觀大方,劍法纏綿平穩,靈活多變,風格別致,有“太極十三勢劍”之稱。楊式太極劍的普及套路和競賽套路都是以它為藍本創編的。
傳統楊式太極劍最能體現出陰陽和諧、剛柔相濟的太極養生原理,精氣神與劍法合而為一,達到練劍、練體、練用的完美效果,長期習練,定可獲得心情舒暢、身體健康、延年益壽的最大功效!

目錄

01 基礎
02 第一段
03 第二段
04 第三段
05 第四段
06 全套演示

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