椰蓉紅薯是以紅薯、蜂蜜等為主料的食品
基本介紹
- 中文名:椰蓉紅薯
- 主要食材:紅薯,蜂蜜
用料
材料 | 用量 |
紅薯 | 200克 |
蜂蜜 | 5克 |
椰蓉 | 適量 |
朱古力醬 | 適量 |
番茄沙司 | 適量 |
做法
1. 紅薯洗乾淨後,入蒸鍋蒸熟。 | ![]() |
2. 用厚一點的保鮮袋,把紅薯去皮,放進保鮮袋,用擀麵杖擀成泥。喜歡吃到紅薯的,可以根據個人喜好留一些紅薯顆粒 | |
3. 擀好的紅薯泥加入蜂蜜5克. | ![]() |
4. 20克一個,團成圓型,放入椰蓉盆中,輕輕晃動,讓紅薯球均勻沾上椰蓉。 | |
5. 想要減肥的妹妹,可以什麼都不放。 | |
6. 喜歡酸酸甜甜的可以放番茄沙司 | ![]() |
7. 喜歡重口味的可以放朱古力醬 | |
8. 你可以發揮無限想像你想要的味道 | ![]() |









