基本介紹
- 中文名:森林療養
- 外文名:forest therapy
- 所屬學科:林學
- 公布時間:2016年

森林療養(forest therapy)是2016年公布的林學名詞,指通過森林環境促進人類健康的綜合性實踐,其定義由《林學名詞》第二著作權威界定。該活動以森林環境為基礎,融合醫學、養生學等學科,通過森林浴、食療藥療等方式改...
森林治療法是一種通過森林環境對人體產生療愈作用的自然療法,歸屬於自然醫學範疇。其核心原理基於森林的六大醫藥功能:釋放氧氣、吸收噪聲、調節神經系統、淨化空氣、殺滅病原菌以及平衡氣溫,形成適宜療養的微氣候環境。該療法實施時段集中於夏秋季(5-10月),日間行浴時間為10時至16時,氣溫通常介於15℃-25℃。
療養醫師負責開具個性化處方(包含光照強度、活動類型等16項參數)持證療養師執行包括芳香手作(松針精油提取)、土壤接觸(赤足行走)等特色課程 嚮導團隊提供物種解說(單次課程涉及藥用植物≥8種)和生態監測 日本建立認證基地,要求配備森林療法師,實施"三步認證法"(環境評估 課程驗證 效果跟蹤)。韓國首爾國立大學...
完善森林康養基礎設施。依託已有林間步道、護林防火道和生產性道路建設康養步道和導引系統等基礎設施,充分利用現有房舍和建設用地,建設森林康復中心、森林療養場所、森林浴、森林氧吧等服務設施,做好公共設施無障礙建設和改造。爭取相關部門支持,將森林康養公共基礎、健康養老等設施建設納入當地基礎設施建設規劃。豐富森林...
森林康養是利用森林資源與健康養生融合發展的新業態。是以豐富多彩的森林景觀、沁人心脾的森林環境、健康安全的森林食品、內涵濃郁的生態文化為主要資源的依託,配備相應的養生、休閒及醫療、康體服務設施,開展以修身養心、調適機能、促進身心健康為目的的森林遊憩、度假、療養、保健、養老等活動。簡介 森林康養是林業與健康養生融合
《森林療養漫談》由南海龍、劉立軍、王小平等合著,2016年中國林業出版社出版,是系統探討森林療養理論與實踐的科普著作。該書立足國內外自然療法與林業發展,整合科學理論與行業經驗,構建森林療養學科框架。全書從概念內涵、國際經驗及本土化路徑切入,解析森林環境對人體生理心理的作用機制,梳理療養基地建設標準、課程...
森林浴就是沐浴森林裡的新鮮空氣。氧氣不充足的、污濁的空氣容易引發呼吸道疾病,還可能加重心臟負擔。森林中的空氣清潔、濕潤,氧氣充裕。某些樹木散發出的揮發性物質,具有刺激大腦皮層、消除神經緊張等諸多妙處。有的樹木,如松、柏、檸檬和桉樹等,還可以分泌能殺死細菌的物質。此外,有人還提出,對人體健康有益的...
森林氧吧是以森林、清泉、溪澗等自然要素為基礎,以高濃度空氣負氧離子及植物精氣為生態特色,配備簡約遊憩設施的生態遊憩園區,具有健身、療養等功能。其代表項目千島湖森林氧吧位於浙江省淳安縣,屬AAA級景區,具有殺菌、降塵等功效。浙江杭州已建成森林氧吧103家,平湖市九龍山國家森林公園負氧離子平均值達2030個/立方...
《森林療養學》是由日本森林療養領域權威專家上原嚴撰寫、南海龍翻譯的學術著作,2019年6月由科學出版社出版。該書系統闡述了森林環境的療養功能特徵及實踐套用,涵蓋心理療法與森林的關聯性、藥用樹種開發、國際案例研究等內容。著作從科學論證到實踐套用構建了完整的學科框架,被學界視為森林療養領域的國際一流水準研究...
